Terapi ved Signe Kruse Bang

Rutevejledning Website Kontakt praksissen

Terapi ved Signe Kruse Bang Jeg hjælper dig med at finde ro, balance og være dig selv - Til dig der har mistet dig selv
Psykoterapeut | 1:1 i Herning & online

01/11/2026

Lige så alle ved det så har jeg besluttet i løbet af den sidste måned at psykoterapi skal være for alle og derfor kører jeg med en fast lav pris på 750 kr. for 60 til 75 min. Hop ind på min hjemmeside eller book en tid hvis det kunne være noget for dig.. signekrusebang.dk

31/10/2026

lige de sidste stråler af solen, en vinteren kommer rigtig.. husk at få slappet af det er så vigtigt at gå ned i tempo, når vi har et samfund hvor vi har travlt om lidt står julen og banker på døren med forventninger, find dit sted hvor du kan slappe af bare lige sidde og nyde

26/10/2026

jeg holder i perioderforløb hvor tyngdekraften bliver brugt som en ressource, hvor vi skaber noget stillede i en travl hverdag dag og nu er mit andet hold lige stoppet og jeg er meget taknemmelig for jeg får lov til at skabe det her rum sammen med andre.

🌿 NYT HOLD – NYT TIDSPUNKT 🌿Har du en ven, der også trænger til at sænke skuldrene lidt?Så tag din ven under armen og ko...
05/10/2026

🌿 NYT HOLD – NYT TIDSPUNKT 🌿

Har du en ven, der også trænger til at sænke skuldrene lidt?

Så tag din ven under armen og kom med til Tyngdekræft.

En time, hvor mobilen kan få en pause, tankerne ikke behøver løbe så stærkt, og du ikke skal nå noget som helst.

Vi øver os i at være lige her.
I kroppen.
I åndedrættet.
I nærværet.

For midt i en travl tid kan det måske være noget af det vigtigste, ro, nærvær og tid til bare at være.

Når jeg kigger tilbage på mit arbejdsliv, har vejen bestemt ikke været lige. Fra pædagog og arbejdet med børn, til Folke...
19/09/2026

Når jeg kigger tilbage på mit arbejdsliv, har vejen bestemt ikke været lige. Fra pædagog og arbejdet med børn, til Folkekirken, ungeområdet, forskellige projekter, Aulum Milen, Psykoterapeutisk uddannelse, KSA, BRUS og min egen virksomhed.

Alle steder har givet mig noget med. Relationer, erfaringer, mennesker, mod, udvikling og en masse læring undervejs.

Jeg er oprigtigt taknemmelig for alle mine tidligere arbejdspladser og de mennesker, der har været en del af min rejse. For på hver sin måde har de været med til at føre mig derhen, hvor jeg står i dag.

Nu er jeg startet pp deltid som børne- og ungekoordinator i Selvhjælp Herning, og jeg har en følelse af at have fundet en plads, der giver rigtig god mening for mig

En plads, hvor mange af mine erfaringer pludselig mødes – børn og unge, relationer, frivillighed, udvikling, samtaler og samskabelse.

Jeg glæder mig til det, der venter. Til at lære nyt, møde nye mennesker og ikke mindst til igen at møde tidligere samarbejdspartnere, frivillig, kolleger og alt det midt imellem.

Det er lidt vildt at kigge tilbage og opdage, at de forskellige veje måske alligevel har ført i samme retning.

Jeg er i hvert fald meget taknemmelig for rejsen og virkelig glad for det sted, jeg er landet.

Måske er terapi noget for dig, hvis livet er lidt svært lige nu.Det kan være, du står midt i en hård periode, en livskri...
16/08/2026

Måske er terapi noget for dig, hvis livet er lidt svært lige nu.

Det kan være, du står midt i en hård periode, en livskrise eller en overgang til noget nyt.

Når livet forandrer sig, oplever mange, at gamle mønstre, følelser og usikkerheder dukker op igen. Ting, man troede, man var færdig med, kan pludselig fylde.

Her kan terapi være et sted, hvor du får mulighed for at forstå, hvad der sker i dig – og arbejde med det, der bliver ved med at spænde ben.

Du behøver heller ikke vente, til livet vælter. Terapi kan også være en måde at lære dig selv bedre at kende, så du står stærkere, når livet bliver svært.

Jeg har blandt andet erfaring med:
lavt selvværd, ADHD, autisme, angst, stress, overtænkning og livsforandringer.

Samtaler i Herning og online.

Måske er terapi noget for dig, hvis livet er lidt svært lige nu.Det kan være, du står midt i en hård periode, en livskri...
16/08/2026

Måske er terapi noget for dig, hvis livet er lidt svært lige nu.

Det kan være, du står midt i en hård periode, en livskrise eller en overgang til noget nyt.

Når livet forandrer sig, oplever mange, at gamle mønstre, følelser og usikkerheder dukker op igen. Ting, man troede, man var færdig med, kan pludselig fylde.

Her kan terapi være et sted, hvor du får mulighed for at forstå, hvad der sker i dig – og arbejde med det, der bliver ved med at spænde ben.

Du behøver heller ikke vente, til livet vælter. Terapi kan også være en måde at lære dig selv bedre at kende, så du står stærkere, når livet bliver svært.

Jeg har blandt andet erfaring med:
lavt selvværd, ADHD, autisme, angst, stress, overtænkning og livsforandringer.

Samtaler i Herning og online.

Få hjælp til angst, stress, lavt selvværd og livskriser. Samtaler i Herning - et trygt rum for dig, der ønsker indsigt og forandring.

14/08/2026
10/08/2026

Hun sørger selvfølgelig for at holde sin faglighed skarp, udvikle sine kompetencer og blive endnu bedre til sit arbejde.

Men nogle gange handler kompetenceudvikling også om noget helt andet…

At klienten sidder godt 😅

Så i dag blev det sofaens tur til lidt kærlighed og en omgang polering.

09/08/2026

Nej. Ikke alle vores behov kan eller skal altid imødekommes.

Og det kan være frustrerende, når vi mærker et behov for kærlighed, nærhed, forståelse, tryghed eller anerkendelse – og ikke får det, vi længes efter.

Men der er forskel på at få et behov opfyldt og at få det mødt med anerkendelse.

Måske kan den anden ikke give dig det, du har brug for lige nu.
Men behovet må stadig gerne være der.

I stedet for at skubbe det væk kan vi øve os i at møde det:
“Jeg kan godt forstå, at jeg længes efter kærlighed.”
“Jeg kan godt forstå, at det her gør mig ked af det.”
“Det giver mening, at jeg har brug for at blive set.”

Vi kan ikke altid få vores behov opfyldt.
Men vi kan øve os i ikke at forlade os selv, når de ikke bliver det.

Adresse

Herning
7400

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Terapi ved Signe Kruse Bang offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksissen

Send en besked til Terapi ved Signe Kruse Bang:

Genveje

Del