Silkeborg Fysioterapi og Træning

Silkeborg Fysioterapi og Træning Personale Vores personale er veluddannede og fysioterapeuterne – alle autoriserede – har forskellige specialer og yder alle hjemmebehandlinger. hold i fodbold.

Du kan læse mere om det herunder og hilse på de personer, som du kan møde her på klinikken. Lars Thorslund, fysioterapeut og indehaver, er uddannnet fra skolen for fysioterapi i Aarhus i 1989. Indehaver af klinikken siden 1991. Han har forskellige kurser i Muskuloskeletal Fysioterapi, Osteopati og Mulligan, som alle primært drejer som om mobilisering af led. Andre kurser/uddannelse: Supersole (fre

mstilling af indlægssåler) og ledelse. Interesseområder: skulder-, nakke og fodproblematikker. Annemarie Steffensen, sekretær, har været ansat siden 1995. Har det administrative overblik, laver aftaler og skriver regninger. Er du medlem af ”danmark”, har du medicinkort eller skal din forsikring betale giver du Annemarie besked. Lone Nørgaard, fysioterapeut, er eksamineret McKenzie rygbehandler og special uddannet til at foretage udvidet rygudredning af lændeproblematikker. Hun tilbyder akupunktur som supplement til den øvrige behandling ogafholder efterfødselskurser. Lone har flere kurser indenfor bl.a. træning, kranielle afspændingsteknikker og bindevævsbehandling. Jette Asholt, fysioterapeut, er uddannet i 1980 og har været på klinikken siden ’97. Har specialiseret sig i ryg- og nakkeproblemer. Er certificeret i Mekanisk Diagnostik og Behandling, som bygger på McKenzies principper inden for ryg- og nakkeområdet. Har desuden uddannet sig til at varetage de ”udvidede udredninger” af patienter med langvarige ryggener.Herudover suppleret med kurser i bl.a.diagnostik og behandling af skulderlidelser. Medicinsk træningsterapi er også et af interesseområderne. Underviser forskellige hold i vores træningssal. Karen Bonde Langelund, fysioterapeut, er uddannet i 2007 og begyndte på klinikken samme år. Karen interesserer sig for skulder, nakke, ryg og bækken problematikker samt træning. Karen har flere videregående kurser inden for disse områder. Karen varetager behandling på klinikken samt i eget hjem og træning i vores træningssal. Mads Ricki Larsen, fysioterapeut, er uddannet i 2007 og har været på klinikken siden 2009. Tidligere har han arbejdet på Kolding sygehus på kirurgisk afdeling og har stor erfaring med alle kirurgiske patienter. Han interesserer sig for nakke og ryg problematikker samt sportsrelaterede skader, med hovedinteresse for knæskader. Mads er ligeledes efteruddannet i akupunktur. Mads har kurser indenfor Akupunktur, Mckenzie og Idrætsfysioterapi. Mads er ligeledes tilknyttet FcSkanderborg´s 2 div. Jannie Rhod Bloch-Nielsen, Gynækologis/obstetrisk fysioterapeut siden 2008. Har arbejdet på Regionshospitalet Silkeborg og har bred erfaring indenfor gynækologisk fysioterapi til kvinder og mænd.

Vi er glade for at kunne fortælle, at Peter Hansen har videreuddannet sig inden for Schroth Best Practice-metoden og der...
04/06/2026

Vi er glade for at kunne fortælle, at Peter Hansen har videreuddannet sig inden for Schroth Best Practice-metoden og dermed er blevet endnu skarpere til at hjælpe børn, unge og voksne med skæv ryg (skoliose).

Hos os er faglig udvikling en vigtig del af at kunne tilbyde den bedst mulige behandling og Peters videreuddannelse er endnu et skridt i den retning.

Tillykke til Peter med den flotte faglige opkvalificering! 👏

Fredag den 5. juni holder kontoret lukket i anledning af Grundlovsdag, og telefonen vil derfor også være lukket denne da...
02/06/2026

Fredag den 5. juni holder kontoret lukket i anledning af Grundlovsdag, og telefonen vil derfor også være lukket denne dag.

Klinikken holder dog fortsat åbent som normalt, og går du på hold, er der stadig mulighed for at træne i træningssalen efter planen.

Vi ønsker jer alle en rigtig god Grundlovsdag ☀️

De bedste hilsner
Silkeborg Fysioterapi & Træning

🌿 Sidste åndedrætskursus inden sommerferien 🌿Kunne du tænke dig mere ro, bedre søvn og mere energi i hverdagen?Din vejrt...
02/06/2026

🌿 Sidste åndedrætskursus inden sommerferien 🌿

Kunne du tænke dig mere ro, bedre søvn og mere energi i hverdagen?

Din vejrtrækning påvirker dit stressniveau, din koncentration og din evne til at restituere – ofte mere, end de fleste er klar over. Når du lærer at bruge åndedrættet bevidst, kan du opleve en mærkbar forskel på både krop og sind.

På vores åndedrætshold arbejder vi med teknikker, der kan give:
✔️ Mere ro og overskud
✔️ Bedre søvn
✔️ Klarere fokus
✔️ Mindre stress

Dette er sidste hold inden sommerferien, så hvis du gerne vil være med, er det nu, du skal sikre dig en plads.

📅 10/6 + 17/6 + 24/6
⏰ 11:05-11:50

Det er vigtigt, at du kan deltage alle gange.

📞 Ring på 86821041 for tilmelding eller hvis du har spørgsmål.

Vi glæder os til at hjælpe dig med at få mere ud af dit åndedræt og din hverdag.

📍 Har du svært ved at finde os? Vi ligger på hjørnet af Hostrupsgade og Drewsensvej.🚗 Kommer du i bil?Du kan parkere gra...
21/05/2026

📍 Har du svært ved at finde os?
Vi ligger på hjørnet af Hostrupsgade og Drewsensvej.

🚗 Kommer du i bil?
Du kan parkere gratis i gården, mens du er hos os. Kør ind ad Drewsensvej 34 og følg vores skilte. Husk at sætte parkeringsskiven.

🚶‍♀️🚴 Kommer du gående eller på cykel?
Så kan du også komme ind via Hostrupsgade 49.

11/05/2026

Vi vil gerne informere om, at klinikken holder lukket på Kristi Himmelfartsdag samt fredag d. 15/5.
Vi er tilbage igen som normalt derefter 😊

Selvom klinikken holder lukket, er det stadig vigtigt at holde kroppen i gang, især hvis du er i gang med et behandlingsforløb. Heldigvis behøver det ikke være besværligt.

Her er et par enkle forslag, du nemt kan lave derhjemme eller ude i det gode vejr:

🚶‍♂️ 1. Gå en tur
En daglig gåtur er noget af det bedste, du kan gøre for kroppen. Det behøver ikke være langt – 20-30 minutter i et roligt tempo gør allerede en forskel.

🧘 2. Let udstrækning
Brug 5-10 minutter på at strække kroppen igennem:
• Nakke (rolige bevægelser fra side til side)
• Skuldre (rul skuldrene frem og tilbage)
• Baglår og lægge

🏋️ 3. Enkle styrkeøvelser
• Rejs og sæt dig fra en stol (10-15 gentagelser)
• Stå på tæer (10-15 gentagelser)
• Let balanceøvelse fx stå på ét ben (20-30 sek.)

Har du specifikke øvelser fra dit forløb hos os, anbefaler vi naturligvis, at du fortsætter med dem som aftalt.

Vi ønsker jer alle nogle dejlige fridage og forhåbentlig godt vejr ☀️

Call now to connect with business.

👣 Pas på dine fødder – de bærer hele din kropMange går rundt med fodproblemer uden at tænke over det. Men fødderne er fu...
24/04/2026

👣 Pas på dine fødder – de bærer hele din krop

Mange går rundt med fodproblemer uden at tænke over det. Men fødderne er fundamentet for hele kroppen, og ubalance her kan desværre give smerter i både knæ, hofter, ryg og nakke.

Typiske gener:
• Hælspore
• Nedsunken forfod
• Forstuvninger i anklen (eller følger heraf)
• Slid i leddene

Vi hjælper med at finde årsagen og guider dig med øvelser, indlæg og valg af fodtøj.

Små justeringer kan gøre en stor forskel! Kontakt os på
📞86821041 - så finder vi en tid til dig.
Du kan også booke online på https://silkeborg-fysioterapi.dk/smerter-symptomer/smerter-i-foden-og-underbenet/

Har du svært ved at finde motivationen, eller er du usikker på, hvordan du træner bedst?Vi har plads på flere hold, hvor...
20/04/2026

Har du svært ved at finde motivationen, eller er du usikker på, hvordan du træner bedst?

Vi har plads på flere hold, hvor du følger dit eget program, men har en fysioterapeut ved din side til at guide dig.
Få struktur på træningen og bliv en del af et stærkt fællesskab! 🚀

Vi står klar til at skræddersy et forløb til dig.

Ring til os på 📞 8682 1041 og få en snak om dine muligheder.

Føler du dig stiv, begrænset eller har smerter i kroppen?Så er Fysio Flow måske noget for dig!Med rolige, dynamiske stræ...
10/04/2026

Føler du dig stiv, begrænset eller har smerter i kroppen?
Så er Fysio Flow måske noget for dig!

Med rolige, dynamiske stræk arbejder vi med kroppens bindevæv, så du kan:
✔️ Øge din bevægelighed
✔️ Mindske smerter og spændinger
✔️ Få en krop, der føles lettere og mere fri

Træningen er blid, effektiv og for alle, uanset alder og niveau.

Klar til at give din krop mere frihed?
Vi starter nye hold:
Onsdag d. 15/4 kl. 16:00
Torsdag d. 16/4 kl. 11:00

Ring til os på 86821041 og tilmeld dig i dag!
Husk der er begrænset antal pladser.

Vidste du at din vejrtrækning påvirker din søvn, din energi og dit stressniveau hver dag?Når du lærer at bruge den rigti...
07/04/2026

Vidste du at din vejrtrækning påvirker din søvn, din energi og dit stressniveau hver dag?
Når du lærer at bruge den rigtigt, kan du mærke forskellen hurtigt.

👉 På vores åndedrætshold får du:
✔️ Mere ro og overskud
✔️ Bedre søvn
✔️ Klarere fokus
✔️ Mindre stress

📅 15/4, 22/4, 29/4
⏰ 17:05 – 17:50
Man skal kunne deltage alle 3 gange

📞 Ring 86821041 og sikre din plads i dag

Skal du nå en tid inden påske? Påsken nærmer sig, og vi har kun få ledige tider tilbage inden helligdagene 🐣Døjer du med...
18/03/2026

Skal du nå en tid inden påske?
Påsken nærmer sig, og vi har kun få ledige tider tilbage inden helligdagene 🐣

Døjer du med smerter, spændinger eller har brug for massage inden påsken, så er det nu, du skal sikre dig en tid 💪

Du kan enten booke online eller give os et kald på 📞 8682 1041

https://silkeborg-fysioterapi.dk/medarbejdere/

Adresse

Hostrupsgade 49
Silkeborg
8600

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 07:00 - 18:00
Tirsdag 07:00 - 19:00
Onsdag 07:00 - 16:30
Torsdag 07:00 - 18:00
Fredag 07:00 - 15:00

Telefon

+4586821041

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Silkeborg Fysioterapi og Træning sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Silkeborg Fysioterapi og Træning:

Del