Daniel Cortada Psicòleg

Casa
España
Girona
Daniel Cortada Psicòleg

Servei especialitzat en teràpia psicològica per a nens, adolescents i adults.

06/05/2026

A Cortada Psicòlegs treballem des de l’evidència científica i el coneixement de la psicologia clínica.

Però més enllà de la teoria, sabem que cada persona té una història única.

Per això entenem la teràpia com un espai on no només apliquem coneixement, sinó on escoltem, comprenem i aprofundim en la realitat concreta de cada cas.

Cada visita és diferent. Cada persona és, per a nosaltres, una manera única d’entendre la psicologia humana.

Perquè la veritable psicologia no només s’estudia. També es viu.

05/05/2026

Hi ha pensaments que semblen reals només perquè apareixen una vegada i una altra.

A teràpia treballem per identificar-los, qüestionar-los i canviar la manera de relacionar-nos-hi.

Perquè aprendre a no creure’s tot el que diu la ment també és salut mental.

26/04/2026

Moltes persones pensen que senten culpa…
però en realitat el que estan sentint és vergonya.
I això ho canvia tot.

👉 La culpa diu: “he fet alguna cosa malament”
👉 La vergonya diu: “hi ha alguna cosa malament en mi”

S’assemblen… però no es treballen igual. Quan ho confonem, intentem arreglar-nos quan en realitat ens estem atacant. Ens exigim més, ens jutgem més… i acabem encara pitjor.

Posar-hi nom no ho soluciona tot, però sí canvia la manera com et tractes. I això és el que realment comença a fer diferent el procés.

Si t’hi veus reflectit, parlar-ne et pot ajudar.

21/04/2026

A Cortada Psicòlegs també oferim teràpia en francès. 🇫🇷

L’Elena acompanya processos terapèutics amb persones que prefereixen expressar-se en llengua francesa, creant un espai de confiança, comprensió i proximitat.

Parlar en la pròpia llengua pot facilitar entendre millor el que ens passa i poder expressar-ho amb més precisió.

Si et sents més còmode fent teràpia en francès, pot ser un bon punt de partida.

17/04/2026

Moltes parelles no es trenquen pel que passa, es trenquen per com es parlen quan passa.

A consulta, sovint veig que el problema no és tant el conflicte, sinó la manera com es gestiona.
Hi ha paraules que tanquen, hi ha actituds que allunyen i hi ha moments en què costa escoltar sense defensar-se.

Aprendre a comunicar-se millor no és fàcil, però pot canviar completament una relació. A vegades, no es tracta de tenir raó es tracta d’entendre’s.

A vegades, tenir un espai on poder parlar amb calma i entendre’s pot marcar la diferència.

11/04/2026

Una punxada, un mareig, una palpitació...
i la ment pensa: “Potser és alguna cosa greu.”

Així comença sovint el cercle de la hipocondria.
La por fa que vigilem més el cos, apareixen més símptomes i la preocupació augmenta. Entendre aquest mecanisme és el primer pas per començar a trencar el cercle i recuperar la calma.

En aquest carrusel t’expliquem com funciona i algunes eines que poden ajudar a gestionar-lo.

07/04/2026

Nova incorporació a Cortada Psicòlegs!

Ens fa molta il·lusió presentar-vos l’Ariadna Melero, Psicòloga General Sanitària, que s’incorpora al nostre equip.

Compta amb experiència en l’acompanyament emocional a persones en diferents etapes de la vida, treballant amb població infantil, adulta i gent gran.

La seva manera de treballar es basa en l’empatia, la proximitat i el respecte, oferint un espai segur i de confiança adaptat a cada persona.

A Cortada Psicòlegs seguim creixent per oferir una atenció psicològica cada vegada més completa i propera.

Benvinguda a l’equip, Ariadna ✨

02/04/2026

I si fossis més capaç del que imagines?

La ment humana té una gran capacitat d’adaptació. És capaç de superar adversitats que, al principi, ni tan sols imaginaríem.

A Cortada Psicòlegs t’acompanyem perquè aprenguis a cuidar la teva ment i afrontar els canvis amb confiança.

21/03/2026

📣 Nova incorporació a Cortada Psicòlegs!

Ens fa molta il·lusió anunciar que a partir del mes d’abril s’incorpora al nostre equip Elena Bayo, psicòloga clínica i neuropsicòloga.

Treballa amb nens, adolescents i adults, combinant la neuropsicologia amb un enfocament integrador que inclou la teràpia cognitiu-conductual i la mirada sistèmica.

La seva manera de treballar es basa en l’escolta, la proximitat i el rigor professional, oferint un acompanyament personalitzat adaptat a cada persona i moment vital.

També està especialitzada en l’avaluació cognitiva i l’elaboració d’informes psicològics.

Benvinguda a l’equip, Elena 💫

Seguim creixent per oferir una atenció psicològica cada vegada més completa i propera.

19/03/2026

Una cosa és ser pare, i una altra és fer de pare.

Fer de pare és ser-hi, cada dia, també quan costa.
De totes les meves facetes, aquesta és la que més m’omple.

Feliç dia a tots els pares que hi són de veritat. 💙

Dirección

Sta Eugenia Núm. 21-A
Girona
17005

Página web

http://www.dcpsicoleggirona.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Daniel Cortada Psicòleg publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.