What are the opening hours?

Monday 10:00 - 22:00 Tuesday 10:00 - 22:00 Wednesday 10:00 - 22:00 Thursday 10:00 - 22:00 Friday 10:00 - 22:00

8aneon

Home
Greece
Glyfáda
8aneon

Call Directions Website Contact the practice

Κέντρο Εκπαίδευσης και Θεραπείας στην Ψυχική Υγεία

04/11/2026

Μερικές φορές δεν αρκεί να σταματήσεις τη δουλειά για να ξεκουραστείς. Χρειάζεται και το μυαλό σου να πάρει το μήνυμα ότι «για σήμερα τελείωσε».

Ένα μικρό tip που μπορεί να βοηθήσει είναι, πριν κλείσεις τη μέρα, να γράψεις κάπου όσα μένουν για αύριο. Έτσι δεν χρειάζεται να τα κρατάς όλα ενεργά στο κεφάλι σου όσο προσπαθείς να χαλαρώσεις. 😊💙

#ψυχολογία #ψυχικήυγεία #ξεκούραση #άγχος @ #αυτοφροντίδα

03/11/2026

Κάποια έργα ξεπερνούν την εποχή τους γιατί δεν μένουν μόνο σε αυτό που δείχνουν, αλλά σε αυτό που ξυπνούν μέσα στο θεατή.

Γιατί η τέχνη είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια εικόνα. 💜

#τέχνη #ψυχικήυγεία

02/11/2026

Κάτι Νέο έρχεται για το κέντρο μας πολύ σύντομα! Μείνετε συντονισμένοι!

01/11/2026

Αν αγαπάς κάποιον που δυσκολεύεται να ζητήσει βοήθεια…

#ψυχολογία #ψυχικήυγεία #αυτοεκτίμηση #σχέσεις #στήριξη

29/10/2026

💜 Αν αγαπάς κάποιον που δυσκολεύεται να εμπιστευθεί… 💙

#ψυχολογία #ψυχικήυγεία #εμπιστοσύνη #σχέσεις #συναισθήματα

27/10/2026

💜 Αν αγαπάς κάποιον που δυσκολεύεται να δεχτεί ένα κομπλιμέντο, ίσως δεν απορρίπτει αυτό που του λες. Μπορεί απλώς να δυσκολεύεται να δει στον εαυτό του αυτό που βλέπεις εσύ. 💙

#ψυχολογία #αυτοεκτίμηση #ψυχικήυγεία #αυτοπεποίθηση

25/10/2026

Πόσο γεμάτος είναι ο δικός σου κουβάς σήμερα; 💙

Η δουλειά, τα οικονομικά, οι υποχρεώσεις, η κίνηση… όλα προσθέτουν λίγο νερό. Και όταν μπαίνει περισσότερο απ’ όσο προλαβαίνει να φύγει, κάποια στιγμή ξεχειλίζουμε.

Το σημαντικό δεν είναι μόνο να αναγνωρίζεις τι σε φορτώνει, αλλά και τι σε αποσυμφορεί πραγματικά.
#ψυχικήυγεία #άγχος #στρες #αυτοφροντίδα

19/10/2026

🩷 Αυτή την εβδομάδα, βάλε στο πρόγραμμά σου και κάτι που δεν «πρέπει» να κάνεις.

Κάτι που δεν έχει στόχο, προθεσμία ή κάποιο όφελος. Κάτι που απλώς θα σε κάνει να χαμογελάσεις.

Γιατί η χαρά δεν χρειάζεται πάντα λόγο.

Καλή εβδομάδα! 💙

#ψυχολογία #αυτοφροντίδα

17/10/2026

💙 Μπορεί μια απαγόρευση να προστατεύσει τα παιδιά από τους κινδύνους των social media;

Τα όρια είναι σημαντικά. Όμως εξίσου σημαντικό είναι να τους δώσουμε τα εφόδια να διαχειριστούν τον ψηφιακό κόσμο, όταν έρθει η ώρα.

Εσείς τι πιστεύετε ότι χρειάζονται τα παιδιά πέρα από μια απαγόρευση; 🩷

#ΨυχικήΥγεία #Γονείς

15/10/2026

💜 Αν αγαπάς κάποιον που ανησυχεί συνεχώς για την υγεία του, θυμήσου ότι πίσω από τις πολλές ερωτήσεις και τους συνεχείς ελέγχους μπορεί να υπάρχει ένας πολύ πραγματικός φόβος και μια έντονη ανάγκη να νιώσει ξανά ασφαλής. 💙

#ψυχολογία #άγχος

Address

Λεωφόρος Βουλιαγμένης 58 και Ασκληπιού 37
Glyfáda
16675

Opening Hours

Monday	10:00 - 22:00
Tuesday	10:00 - 22:00
Wednesday	10:00 - 22:00
Thursday	10:00 - 22:00
Friday	10:00 - 22:00

Telephone

+306979361805

Website

https://8aneon.my.canva.site/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 8aneon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.