03/06/2026
E se va male? Se faccio la scelta sbagliata?
Lei è Maria, ha 18 anni e sta provando a costruire il suo futuro.
Ma nella sua testa dubbi e domande si affollano.
Viviamo in una società che ci mette costantemente sotto pressione, senza dare certezze in cambio.
E proprio l’incertezza nutre l’ansia.
Quello che Maria sente ha un nome.
È ansia anticipatoria.
La mente prova a prevedere ogni possibile problema futuro... E va in allarme anche per quelli che non esistono.
Provare ansia non significa che qualcosa andrà male.
È il tuo cervello che cerca di proteggerti e confonde incertezza e pericolo.
Non devi controllare tutto per assicurarti un futuro.
Devi solo fare il prossimo passo.
Nella nostra esperienza a Messina, molti ragazzi e ragazze vivono la stessa paura.
Ma la serenità non nasce dall'avere tutte le risposte.
Nasce dall'imparare a convivere con l'incertezza senza farsi bloccare.
Se l'ansia per il futuro sta bloccando anche te, non devi affrontarla da solo.
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