Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00

Dagalab

Casa
Italia
Rome
Dagalab

Dagalab, la tua salute nelle nostre mani. Studio Fisioterapico e Osteopatico.

Lo Studio Fisioterapico ed Osteopatico Dagalab nasce con l'idea ben precisa di accompagnare le persone in un percorso personalizzato finalizzato al ripristino dell'equilibrio fisico, spesso alterato da posture non corrette o patologie che interessano il sistema muscolo-scheletrico. Il nostri terapisti hanno l'importante compito di individuare, attraverso un’attenta ed esclusiva valutazione, le cau

se legate all’insorgenza di diversi sintomi al fine di risolvere o ridurre significativamente il dolore e il malessere del paziente.

24/07/2026

Sei sicuro che il problema sia davvero la schiena?

Il dolore non sempre nasce nel punto in cui lo percepiamo. Rigidità, compensi posturali, movimenti ripetuti e uno scarso controllo motorio possono sovraccaricare la colonna e altre zone del corpo.

Per questo è importante non limitarsi a trattare il sintomo, ma comprendere da dove nasce il problema attraverso una valutazione funzionale mirata.

Riconoscere l’origine del dolore è il primo passo per costruire un percorso personalizzato e ritrovare maggiore libertà di movimento.
Ti riconosci in uno di questi fattori?

Contattaci per maggiori informazioni!
📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

17/07/2026

Il mal di schiena non si risolve restando fermi. 🤕

Quando la schiena fa male, evitare ogni movimento può sembrare la scelta più sicura. In realtà, un recupero efficace passa spesso attraverso esercizi mirati, graduali e svolti nel modo corretto.

Dopo aver individuato le cause e valutato postura, mobilità e controllo motorio, costruiamo un percorso personalizzato per aiutarti a recuperare forza, sicurezza e libertà nei movimenti.

Non si tratta di muoversi di più, ma di imparare a muoversi meglio.
Da quanto tempo convivi con il mal di schiena?

Contattaci per maggiori informazioni!
📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

13/07/2026

Prendersi cura della colonna significa lavorare su tutto il corpo, non solo sul punto in cui compare il dolore. 🤸‍♂️

Per questo ogni percorso viene costruito partendo da una valutazione completa, utile a capire come ti muovi, quali compensi utilizzi e quali aspetti possono essere migliorati nel tempo.

Attraverso fisioterapia, esercizio terapeutico e lavoro posturale, creiamo un programma mirato alle tue esigenze, con passaggi chiari e obiettivi concreti.

Il risultato è un approccio più profondo e duraturo: più spazio alla prevenzione, alla funzionalità e alla qualità del movimento nella vita quotidiana.

Un metodo pensato per accompagnarti passo dopo passo verso un corpo più stabile, libero e consapevole!

Contattaci per maggiori informazioni!
📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

03/07/2026

Collo, dorsale, lombare o sacro?
Ogni zona della schiena può raccontare una storia diversa e fornire indicazioni preziose sull'origine del dolore.

Rigidità al risveglio, fastidio dopo molte ore seduto, difficoltà nei movimenti quotidiani o disturbi del sonno sono campanelli d'allarme da non ignorare.

Ascoltare il proprio corpo significa intervenire prima che il problema condizioni le attività di ogni giorno.

Contattaci per maggiori informazioni!
📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

26/06/2026

🏊 Dietro ogni grande risultato c'è una preparazione costruita nei minimi dettagli.

Mercoledì abbiamo avuto il piacere di accogliere presso Dagalab il campione Gregorio Paltrinieri, seguito dal nostro fisioterapista Riccardo, che lo sta accompagnando nel percorso di preparazione atletica in vista dei grandi appuntamenti della stagione.

Il Trofeo Internazionale di Nuoto Sette Colli rappresenta una prestigiosa tappa di avvicinamento, un importante banco di prova per testare il lavoro svolto finora. Ma il vero obiettivo è già rivolto al ritiro di Livigno e, successivamente, ai Campionati Europei di Nuoto di Parigi, dove Gregorio sarà tra i principali protagonisti nelle sue specialità.
Un sentito ringraziamento anche al Dott. Francesco Milella, Ortopedico, per la gradita visita e per la condivisione di una comune attenzione verso la salute e la performance degli atleti.
💙 Per noi è un orgoglio essere al fianco di un campione come Gregorio e contribuire, con il lavoro quotidiano di Riccardo, alla sua preparazione.
In bocca al lupo Greg! Tutto il team Dagalab sarà con te prima al Sette Colli e poi, soprattutto, agli Europei, pronti a tifare per te negli 800 e nei 1500 stile libero. 🇮🇹🏊

Contattaci per maggiori informazioni!
📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

26/06/2026

La tua mandibola ti sta inviando dei segnali!🦷

Click quando apri la bocca, mal di testa al risveglio, denti serrati, dolore vicino all'orecchio o tensione a collo e spalle sono sintomi che spesso vengono sottovalutati.

Eppure possono influenzare il benessere quotidiano, il sonno e la qualità della vita.

Riconoscere il problema è il primo passo per trovare una soluzione efficace.

Quanti di questi sintomi riconosci? Scrivilo nei commenti. 💬

Contattaci per maggiori informazioni!
📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

19/06/2026

Nuoti più volte a settimana ma senti comunque fastidi o tensioni? 🏊‍♂️

Il nuoto è uno sport completo, ma i movimenti ripetuti possono mettere sotto stress alcune zone del corpo, in particolare spalle, collo e zona lombare.

Se avverti rigidità dopo gli allenamenti, tensioni cervicali o fastidi nella parte bassa della schiena, potrebbe essere il momento di approfondire la causa e prevenire problemi più importanti.

Quale zona ti crea più fastidio? Scrivilo nei commenti e confrontiamoci insieme. 💬

Contattaci per maggiori informazioni!
📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

12/06/2026

La colonna vertebrale sostiene il tuo corpo ogni giorno.

Una postura scorretta, movimenti ripetitivi, sedentarietà o carichi eccessivi possono alterarne l'equilibrio, causando dolore al collo, alla schiena o alla zona lombare, rigidità articolare e limitazioni nei movimenti.

Spesso questi disturbi non compaiono all'improvviso, ma si sviluppano gradualmente attraverso piccoli segnali che tendiamo a sottovalutare: tensioni muscolari, affaticamento, mal di schiena ricorrente o difficoltà nel mantenere determinate posizioni.

Ascoltare il proprio corpo è il primo passo per prevenire problemi più importanti e preservare il benessere della colonna vertebrale nel tempo.

Contattaci per maggiori informazioni!
📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

05/06/2026

Il percorso del Laboratorio Vertebrale continua con un lavoro sempre più mirato sul movimento e sul recupero della funzionalità 💙

🔹 STEP 3
Valutazione e rieducazione posturale di gruppo
In piccoli gruppi di massimo 3/4 persone, il lavoro posturale aiuta a sviluppare maggiore consapevolezza del corpo, controllo del movimento e coordinazione attraverso esercizi guidati.

🔹 STEP 4
Esercizio terapeutico individuale con il terapeuta
Sessioni personalizzate orientate al recupero funzionale, costruite sulle esigenze della persona per migliorare mobilità, stabilità e benessere quotidiano.

Un percorso completo che mette al centro il tuo equilibrio e il tuo movimento ✨

📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

29/05/2026

Il Laboratorio Vertebrale è un percorso studiato per aiutarti a ritrovare equilibrio, movimento e benessere attraverso un approccio personalizzato 👤

🔹 STEP 1
Valutazione e trattamento fisioterapico o osteopatico
Si parte da un’analisi approfondita del quadro funzionale iniziale, utile per comprendere le esigenze della persona e impostare il trattamento più adatto.

🔹 STEP 2
Valutazione e rieducazione posturale individuale
Un percorso focalizzato sull’osservazione del movimento, per migliorare postura, funzionalità e consapevolezza corporea attraverso esercizi mirati.

Ogni percorso è costruito sulle tue necessità, con l’obiettivo di aiutarti a stare meglio ogni giorno 💙

📍 Via Don Giustino Maria Russolillo, 42 - 00138 - Roma (RM)
📞 06 99570038 | 388 1809690
🌐 https://www.dagalab.it/

Indirizzo

Via Don Giustino Maria Russolillo, 42
Rome
00138

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00

Telefono

+393881809690

Sito Web

http://www.dagalab.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dagalab pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.