Prospettive - Studio di Psicologia

Prospettive - Studio di Psicologia Siamo una psicologa scolastica e due psicologhe della salute, tutte e tre psicoterapeute.

03/08/2026

E anche quest'anno, con la fine di luglio e dopo essere sopravvissute alle ondate di caldo, come studio ci prendiamo una pausa per l'ultimo pezzo di periodo estivo.

Prima di partire ognuna per le proprie vacanze, ci siamo chieste cosa sentivamo necessità di portare via con noi.
Non può mancare un paio di occhiali da sole, affinché ci permettano di guardare le cose intorno a noi e le emozioni che possono scaturire con un filtro protettivo che ci assicuri la giusta esposizione.
Ma anche uno specchio da viaggio che ci faccia da promemoria qualora dovessimo dimenticarci di mantenere uno sguardo interno verso noi stesse.
Ed infine, un binocolo che ci permetta di poter aprire il nostro sguardo e i nostri orizzonti per guardare lontano e non solo i nostri piedi.

E quindi, messo tutto nella nostra borsa, noi siamo pronte a partire!

Ma prima di salutarvi, chiediamo anche a voi, che andiate in giro con una borsa mare, uno zaino da trekking, una valigia o una borsa da lavoro, cosa sentite di aver bisogno di metterci dentro da portare sempre con voi?

Buona estate e ci rivediamo a settembre,
Miriana, Stefania ed Elisa



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01/07/2026

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16/06/2026

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03/06/2026

Se avete voglia di un romanzo leggero, che tenga sempre alta la vostra attenzione, che vi faccia sorridere, che scorra velocemente ma non per questo non tratti di tematiche profonde "La magia dei momenti no" è la scelta giusta!
Leggete il post per sapere qualcosa in più sul libro!



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20/05/2026

La mia allergia ci mette del suo ma non è solo questo. Probabilmente volevo giustificarmi con tutti e tutte attraverso questo post.



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05/05/2026

Qualche settimana fa sono andata a vedere questo spettacolo a teatro. Ed è vero che sembra strano che io stia consigliando uno spettacolo ormai passato (almeno a Torino), ma ho voluto sfruttare l'occasione per invitarvi a seguire Chiara Becchimanzi, l'autrice di questo spettacolo, se ancora non la conoscete.




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20/04/2026

Oggi parto da un'esperienza personale per riflettere sulle etichette, sul bisogno di metterle, di dare un nome alle cose, su quanto può essere al contempo fonte di possibilità ma anche di rigidità e riduttività.

Non offro soluzione, ma spunti di riflessioni!



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08/04/2026

Se la tua mente è troppo rumorosa e il corpo troppo silenzioso, questo libro potrebbe essere un ponte per ritrovarsi. Lettura dedicata a chiunque voglia riscoprire il senso del "sentire" in un'epoca sempre più smaterializzata.



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26/03/2026

Tutt* noi costruiamo crescendo delle strategie per far fronte al mondo.
Queste difese ci servono per assicurare la nostra sopravvivenza e hanno molteplici vantaggi.
Siamo però sicur* che non ci siano anche dei costi che paghiamo inconsapevolmente?



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09/03/2026

Il consiglio di questa volta è "La ragazza e il masso", un albo illustrato che ci offre una bellissima metafora sui massi emotivi che ognuno di noi porta con sé: non richiesti, non ordinati, ma con cui ci ritroviamo a dover e poter convivere.
Come ci confrontiamo con i nostri massi emotivi? Come ci entriamo in comunicazione? Cerchiamo di trovare un modo di conviverci, gli evitiamo o cerchiamo di eliminarli? Ecco alcuni degli spunti che potrebbero scaturire dalla lettura!



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