Fizjoterapia Filip Rewucki

Fizjoterapia Filip Rewucki Gabinet fizjoterapii, fizjoterapia opole, usługi fizjoterapeutyczne

25/03/2026

Uruchom swoje stawy krzyżowo-biodrowe



Te propozycje ruchowe mogą być robione jak na filmie lub z oporem np gumy do ćwiczeń. Wszystko w zależności od aktualnych możliwości i celu.
Ważne jest aby ruchu było tyle samo po obu stronach.

18/03/2026

Wyprost biodra przez napięcie.

3 propozycje ruchowe na wyprost biodra i elastyczność czworogłowego uda. Tym razem wariant związany z napinaniem.

Numer 3 szczególnie warty spróbowania, najważniejsze jest utrzymanie prostej linii między udami i tułowiem. 💪🏻

14/03/2026

Wyprost biodra - rozciaganie

Kilka propozycji ruchowych na uruchomienie przodu bioder i rozciąganie przodu uda.

Adres

Wrocławska 156A / 108
Opole
45-835

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48793345477

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Filip Rewucki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia Filip Rewucki:

Udostępnij

Kategoria