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Psicóloga

👩‍🔬 Psicologia Clínica e da Saúde
👩‍🔬 Psicologia da Justiça
❤️‍🩹 Acompanhamento Individual Online
💻 Dinamização de Workshops Dinamizadora, criativa e versátil.

Acredito nas pessoas e na sua mudança, nas suas capacidades e forças!

05/06/2026

Olá, bom dia e boas energias logo pela manhã🌞🌤🌅

Vamos terminar a semana com um vídeo temático🎞🎦
Um vídeo em que vos falo do fim do período escolar e o início das férias🏫🏖🏄‍♀

Vamos a ele, ao vídeo, para corrermos atrás do relaxamento, do descanso, do abençoado fim de semana🏃🏁

Sejam felizes e amem-se😍Cuidem-se e cuidem😘

04/06/2026

Eis a solução do Quiz de ontem💡💡

04/06/2026

Olá, Olá🌞Muito bom dia e muito boa quinta-feira🙂

Hoje é dia de dica e o tema que vos trago são as crianças e os seus limites👨‍👩‍👧‍👦👨‍👧‍👦

Vamos compreender melhor as crianças e vamos conhecer melhor a importância dos limites🚦

Tenham um excelente dia, com sorrisos😘😘

03/06/2026

Bom dia e uma ótima quarta-feira🙃🌞
Acabadinho de chegar o desafio da PSIANA em forma de Quiz❓🤔❓
Será que sim ou será que não ❓❓
Amanhã colocarei a solução deste Quiz✍✍

02/06/2026

Bom dia🌞🙃
Hoje é dia de curiosidade!
E nesta terça-feira estou curiosa por saber o que vos deixa indecis@s 🤔
No meu caso, sobretudo, quando quero muito 2 coisas e não sei qual fazer ou solicitar em primeiro. Satisfazer primeiro necessidades físicas ou psicológicas❓❓
E vocês❓
Tenham um bom dia, com boas energias😘😘

01/06/2026

Muito bom dia a quem está desse lado😉🌞

Começamos a semana em espírito infantil, celebrando o Dia da Criança👨‍👩‍👧‍👦🧒

Na reflexão de hoje, convido-vos a resgatarem a vossa criança interior — a curiosidade, a pureza e a imaginação —, muitas vezes esquecidas pela seriedade da vida adulta. A frase sugere que, ao crescer, as pessoas perdem a capacidade de ver o essencial.

Que a vossa semana seja repleta de bons momentos e boas energias😘😘

29/05/2026

🌷 Bom dia e um bom final de semana a tod@s!

Novo vídeo da PSIANA🎥🎦

Que esta sexta-feira vos traga boas energias, espírito leve e descontração✨

Cuidarem-se não é egoísmo, é necessidade. Vamos dar espaço às emoções e respeitar os limites e lembrem-se: está tudo bem não estar sempre bem😘😘

28/05/2026

Bom dia🌞Bom dia😍Bom dia🙂

Dia de dica, dia de tema, dia de olharmos a culpa!

A culpa pode ser uma emoção tramada, por isso, na dica de hoje, vamos falar sobre ela, porque a sentimos e como a podemos enfrentar📓📄

Tenham um ótimo dia, sem culpas😉😘

27/05/2026

Bom dia e que seja uma quarta-feira sorridente🙃🌞
Hoje é dia do desafio. Desta vez, o número diferente por descobrir3⃣3⃣3⃣3⃣3⃣
Será que conseguirão encontrá-lo em menos de 10 segundos❓❔
Quem conseguir encontrar e quiser, partilhe comigo qual a linha e coluna onde se encontra ✍✍

26/05/2026

Bom dia🌞🙃
Acabadinha de chegar mais uma curiosidade!
A questão de hoje procura compreender o que fazem com a felicidade🤔
Em relação a mim, a primeiríssima coisa em que penso é partilhar esse momento com quem me é mais próximo💝💝
E vocês❓
Tenham um bom dia, com boas energias😘😘

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