Projetos de Gente

27/08/2026

E se conseguíssemos chegar às famílias antes de as dificuldades se instalarem — antes da dor, da dúvida, da preocupação?

Há perguntas sobre amamentação que não cabem numa só especialidade. Por isso nasceu a Tertúlia Científica · Olhar Clínico sobre a Amamentação: pediatras, médicos de família, enfermeiros, consultoras de lactação, terapeutas da fala e osteopatas à mesma mesa, a pensar em conjunto.

Exclusiva para profissionais de saúde, mas o propósito é de todos: que cada família encontre, o mais cedo possível, apoio competente.

📅 18 setembro · 15h–19h
📍 Maia ou online
🎓 Gratuito · profissionais de saúde

Programa e inscrições no link da bio.

17/08/2026

"E se conseguíssemos chegar às famílias antes de as dificuldades se instalarem, em vez de esperarmos que nos procurem quando já existem dor, dúvida ou preocupação?"

Há perguntas que não cabem numa só especialidade.

Na amamentação, a mesma mãe e o mesmo bebé podem ser olhados pela Pediatria, Medicina Geral e Familiar, Enfermagem, Consultoria de Lactação, Terapia da Fala ou Osteopatia — cada área com conhecimento próprio, mas nenhuma com todas as respostas.

Foi dessa ideia que nasceu a "Tertúlia Científica · Olhar Clínico sobre a Amamentação": criar um espaço onde diferentes profissionais possam sentar-se à mesma mesa, cruzar perspetivas, discutir casos e pensar em conjunto.

Porque apoiar melhor as famílias não depende apenas de sabermos mais.
Depende também de sabermos pensar e trabalhar em conjunto.

No nosso blog contamos um pouco mais sobre o que nos levou a organizar esta Tertúlia, quem vai estar connosco e o que vamos discutir no dia 18 de setembro.

A Tertúlia destina-se exclusivamente a profissionais de saúde, mas o propósito que lhe está na origem diz respeito a todos: **contribuir para que cada família encontre, tão cedo quanto possível e sempre que precisar, informação rigorosa, apoio competente e profissionais capazes de construir respostas em conjunto.**

👉 Toda a informação sobre a Tertúlia, programa e inscrições:
https://www.projetosdegente.pt/post/tert%C3%BAlia-cient%C3%ADfica-olhar-cl%C3%ADnico-sobre-a-amamenta%C3%A7%C3%A3o

📅 18 setembro · 15h–19h
📍 Projetos de Gente, Maia + participação online
🎓 Exclusiva para profissionais de saúde · participação gratuita

Pensar amamentação, construir caminhos“Investir na amamentação é uma das intervenções de saúde pública com maior retorno comprovado.” The Lancet, 2016A amamentação acontece num dos períodos de maior transformação da vida de uma família. A chegada de um bebé traz consigo descobert...

25/07/2026

Menos pressa em alimentar. Mais tempo para aprender.

Quando começamos a pensar na diversificação alimentar, vêm-nos logo à cabeça as primeiras sopas, a cadeirinha, a colher, o pratinho… e, lá no fundo, a esperança de um bebé que come tudo de boca aberta.

Depois chega a vida real.

Há comida no chão.
Nas paredes.
No cabelo.
Nas mãos.

Há caretas. Muitas caretas.

Algumas refeições incompletas.

E muitas que acabam… na barriga dos adultos.

E ainda bem.

A diversificação alimentar nunca foi apenas sobre comida.

Já começou muito antes da primeira colher e vai continuar muito para além dela.

Cada refeição é uma oportunidade para explorar, tocar, cheirar, provar, comunicar, decidir, imitar… e aprender.

Nem sempre à velocidade que nós gostaríamos.

Mas, idealmente, sempre ao ritmo de que o bebé precisa.

Respeitando os seus sinais e investindo boas doses de entusiasmo, bons exemplos e muita paciência.

Um dia vão perceber que, muito antes de aprender a gostar dos alimentos, o vosso bebé estava a aprender a gostar de estar à mesa convosco.

E aprendia com tudo.

Com a comida.

Com as vossas caras.

Com o prato.

Com o chão.

Até com as paredes. 😊

E se, em vez de perguntarmos “O que é que o bebé vai comer hoje?”, a pergunta passar a ser:

“O que é que vamos aprender juntos hoje?”

14/07/2026

Há verões que levamos connosco para sempre.

Nem sempre são aqueles em que fizemos mais coisas.

Muitas vezes são aqueles em que houve tempo para brincar sem pressa, explorar um lugar novo, fazer um amigo, ultrapassar um medo, descobrir uma capacidade que ainda não conhecíamos ou simplesmente sentir que pertencíamos.

É assim que a mochila das crianças se vai enchendo.

Não apenas de conhecimentos, mas também de curiosidade, confiança, autonomia, criatividade, relações e memórias que as ajudam a crescer.

Foi com esta ideia que nasceu o Verão de Mochila às Costas.

Três propostas diferentes, pensadas para três momentos do desenvolvimento, onde brincar, experimentar, cooperar e descobrir acontecem de forma natural, respeitando o ritmo e a singularidade de cada criança.

Porque acreditamos que o melhor material escolar continua a ser uma infância bem vivida.

🎒 Saltar de Mochila às Costas
5–6 anos | A caminho do 1.º ano

🤝 Mochileiros em Férias
6–8 anos | A tribo das férias

🚀 Mochilas em Transformação
9–11 anos | A preparar o salto para o 5.º ano

Se este caminho fizer sentido para a sua criança, teremos muito gosto em caminhar convosco.

📩 Informações e inscrições através da receção da clínica ou por mensagem.

09/07/2026

A água é dos maiores prazeres do verão — e é também onde alguns segundos de distração custam mais. Em cinco anos, Portugal perdeu 63 crianças e jovens por afogamento. Quase sempre em silêncio, quase sempre em situações evitáveis.
Este verão, preparámos um guia para as famílias das crianças que precisam de atenção redobrada na água: bebés e crianças pequenas, crianças com perturbações do neurodesenvolvimento ou autismo, e crianças com doença crónica.

O que encontras neste carrossel:
💧 As 4 camadas de proteção: barreiras físicas, supervisão ativa, o código oficial das bandeiras — e ensinar a própria criança
💧 O significado das 5 bandeiras da praia — incluindo as duas que quase ninguém conhece
💧 Estratégias específicas para crianças com perturbações do neurodesenvolvimento: antecipar, apoios visuais, colete sem estigma
💧 Cuidados na epilepsia e noutras doenças crónicas

E a mensagem que queremos que fique: a segurança não é o que afasta a criança da água. É o que lhe permite estar nela — a aprender, a regular-se, a crescer.

Fontes: APSI (2025) · SOBRASA (2019) · Guan & Li (2017)

03/07/2026

☀️ O calor não afeta todas as crianças da mesma forma.

Quando pensamos numa vaga de calor, lembramo-nos facilmente dos bebés e dos idosos. Mas as crianças e os jovens também merecem uma atenção especial, sobretudo quando existem perturbações do neurodesenvolvimento, fragilidades na autorregulação, alterações do processamento sensorial ou doenças crónicas.

Nem sempre conseguem reconhecer que têm sede. Nem sempre percebem que o corpo está demasiado quente. Algumas mantêm-se tão envolvidas nas suas atividades que ignoram os sinais do próprio organismo. Outras mostram apenas aquilo que parece ser uma “mudança de comportamento”.

E se for o corpo a tentar dizer que precisa de ajuda?

Para compreendermos o comportamento, precisamos primeiro de escutar o corpo.

Quando surgem irritabilidade, cansaço, agitação ou dificuldade em concentrar-se, vale a pena fazer uma pausa e perguntar:

💧 Terá bebido água suficiente?

🌡️ Estará demasiado quente?

🌳 Precisará apenas de um ambiente mais fresco ou de descansar?

Muitas vezes, aquilo que interpretamos como um problema de comportamento é, afinal, a expressão de um organismo que precisa de ajuda.

Cuidar da autorregulação começa por cuidar do corpo.

Neste carrossel reunimos recomendações simples para ajudar bebés, crianças e jovens — especialmente aqueles com maiores necessidades de apoio — a atravessarem estes dias de maior calor com mais segurança.

Porque proteger uma criança começa, muitas vezes, por compreender aquilo que o seu corpo ainda não consegue dizer.

02/07/2026

Está em consulta pública, até 17 de julho de 2026, a proposta de revisão do Regime Jurídico da Educação Inclusiva (Decreto-Lei n.º 54/2018) — o diploma que estabelece o regime da educação inclusiva nas escolas portuguesas.

Esta proposta de revisão foi elaborada tendo por base, entre outros elementos, o Relatório Final da "Avaliação da Educação Inclusiva" (Iscte, dezembro de 2025), que identificou como principais desafios a necessidade de clarificar alguns conceitos, reduzir desigualdades no acesso a recursos, melhorar a articulação entre serviços e reforçar a monitorização dos resultados.

📄 O relatório completo está disponível em pessoas2030.gov.pt

Entre as alterações propostas destacam-se:

🔹 Criação do Gestor de Apoio à Inclusão, responsável pelo acompanhamento continuado do percurso dos alunos abrangidos por medidas de suporte à aprendizagem e à inclusão.

🔹 Reforço do papel das famílias, com a possibilidade de requerer a reapreciação das decisões, após esgotados os mecanismos de mediação previstos.

🔹 Maior planeamento das transições ao longo do percurso educativo, com especial atenção à preparação da vida pós-escolar.

🔹 Criação do Sistema Nacional de Apoio à Inclusão (SNAI), com Equipas Locais de Apoio à Inclusão para apoiar as escolas sempre que sejam necessários recursos especializados adicionais.

Esta consulta pública não interessa apenas às famílias ou aos profissionais da educação. Interessa a todos.

Conhecer as propostas, refletir sobre elas e participar na discussão é uma oportunidade para contribuir para uma escola que responda cada vez melhor à diversidade dos seus alunos.

Porque a Inclusão é responsabilidade de todos.

Como participar:

📍 Portal ConsultaLEX (consultalex.gov.pt) — pesquisar "Regime Jurídico da Educação Inclusiva"

🗓️ Contributos até 17 de julho de 2026

✍️ É necessário efetuar um registo prévio (nome, email e palavra-passe) para comentar ou anexar documentos.

F**a uma pergunta que vale a pena levar para a leitura:

O que é preciso, na prática, para construirmos a escola inclusiva que queremos?

15/06/2026

Um convite na voz da Dra. Benedita Silva Pereira:

❣️ Os casais não precisam de estar em crise para investir na relação.
Precisam apenas de querer manter o que é importante e avivar o compromisso que os uniu.

☑️ O workshop “Comunicação e Escuta no casal” é para casais que querem fortalecer a ligação, melhorar a escuta e evitar que pequenos ruídos deem lugar a distanciamento emocional.

Não é terapia, não é exposição, é um momento de cuidado e dedicação ao casal.
É prático, seguro e especialmente pensado para quem nunca participou em nada do género.
📢 Ainda há vagas!

▶️ Inscrições em https://shre.ink/tempoadois-PdG

10/06/2026

O que têm em comum a saúde e o dinheiro?

E porque razão uma clínica pediátrica decide falar sobre dinheiro?

Nesta conversa com o João Pires partimos do dinheiro para refletir sobre algo muito maior: a forma como pensamos, decidimos e agimos no dia a dia.

Porque, às vezes, os temas mais improváveis acabam por estar mais ligados do que imaginamos.

Autorregulação. Escolhas. Futuro.

Talvez seja por isso que saúde e dinheiro acabam, inevitavelmente, por se cruzar.

🎥 Conversas PdG

LiteraciaFinanceira DinheiroParaMiúdoseGraúdos

09/06/2026

Os miúdos topam

Será que os miúdos aprendem mais com as conversas que planeamos ter com eles?

Ou com as conversas que a vida vai tendo connosco?

Reflexões improváveis.
Inacabadas.
Em construção.

Como todos nós.

Uma conversa PdG com o João Pires sobre a vida.

E, inevitavelmente, sobre dinheiro.

📍 Em breve, a conversa integral no site da Projetos de Gente.

DinheiroParaMiúdoseGraúdos