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ESTÚDIO AMORIM - E/A

•𝔽𝕚𝕤𝕚𝕠𝕥𝕖𝕣𝕒𝕡𝕚𝕒 •ℙ𝕚𝕝𝕒𝕥𝕖𝕤 •ℙ𝕖𝕣𝕗𝕠𝕣𝕞𝕒𝕟𝕔𝕖⚡️
📌 Especialistas em dor, saúde e prevenção
🫶🏼Um espaço acolhedor, feito para você evoluir 🫵🏼
➕ 𝘐𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘤̧𝘰̃𝘦𝘴👇🏼

06/11/2026

Será que eu convenci minha instrutora?! 🤣

01/11/2026

Hoje foi dia de sair um pouco da rotina no Estúdio Amorim! ⚽️💪🏻

Realizamos uma atividade diferente, fora do estúdio, reunindo nossos atletas, participantes de fora e seus familiares em um momento de movimento, desporto, diversão e convivência.

Acreditamos que cuidar da saúde vai muito além das paredes de um estúdio. É também proporcionar experiências, estimular o movimento, fortalecer relações e criar boas memórias.

Mais do que treinar, queremos construir uma comunidade que valoriza a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida.

Estúdio Amorim: movimento, saúde e conexão dentro e fora do estúdio! ❤️

24/10/2026

💪🏽 Podem te orientar, incentivar e acompanhar, mas ninguém pode fazer o exercício por você!

A sua saúde exige atitude, consistência e compromisso. O primeiro passo depende de você! 🔥

🎯 Menos desculpas, mais movimento!

24/10/2026

Vídeo completo no meu canal no YouTube .amorim

10/10/2026

Vídeo completo no meu canal no YouTube/.amorim corre lá 😉

27/07/2026

🙌🏽🙏🏽

20/06/2026

A panturrilha é conhecida como o “segundo coração” do corpo devido ao seu importante papel no retorno venoso, ajudando o sangue a retornar dos membros inferiores para o coração.

Por isso, manter essa musculatura forte e ativa é fundamental para a saúde, a mobilidade e o desempenho físico.

Pense nisso!

Quer aprender a exercitar sua panturrilha de forma segura e eficiente?

Conte com a equipa do Estúdio Amorim.
Estamos prontos para ajudá-lo a movimentar-se melhor e com mais qualidade de vida.

18/06/2026

Então agora já sabe por que a água é tão importante para o seu corpo.

Ela regula a temperatura corporal, transporta nutrientes, melhora a função muscular, protege as articulações e ajuda na recuperação após o exercício.

Durante o treino, perdemos líquidos através do suor. E atenção: uma desidratação de apenas 2% do peso corporal já pode comprometer o desempenho físico e mental.

Se quer mais energia, melhor rendimento e um corpo mais saudável, comece pelo básico:

💦 Beba água!

O seu corpo depende dela para funcionar, recuperar e movimentar-se com qualidade.

Quantos litros de água bebe por dia? 👇🏽

🔎

👉🏽 Não vendemos exercícios. Construímos movimento, confiança e qualidade de vida.🎯
25/05/2026

👉🏽 Não vendemos exercícios.
Construímos movimento, confiança e qualidade de vida.🎯

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Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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