Mia Prang

Hjem
Danmark
Roskilde
Mia Prang

Kranio-Sakral Terapeut Mit fokus er at hjælpe andre til at få det bedre.

Jeg finder glæde i mit arbejde med Kranio-Sakral terapien, da jeg kan se, at mine klienter har god gavn af mine behandlinger. Jeg er hjælpsom og omsorgsfuld af natur og med Kranio-Sakral Terapi teknikker, kan jeg hjælpe dig til at få det bedre i krop og sind. Jeg stiftede bekendtskab med Kranio-Sakral terapi for en håndfuld år siden, da min ældste datter fik behandling, som følge af uro i kroppen og søvnvanskeligheder. Kranio-Sakral terapien, var blandt andet noget af det der kunne hjælpe hende til mindre uro og bedre søvn. Jeg har ligeledes mærket på min egen krop, hvilken forskel Kranio-Sakral terapi gør for mit velbefindende. Skal jeg hjælpe dig til at få det bedre i krop og sind kan du booke tid her: https://system.easypractice.net/book/mia-prang-kranio-sakral-terapi

Du er også velkommen til at kontakte mig på telefon 26 28 06 86, du kan sende en privat besked på messenger eller en mail på [email protected]

18/09/2026

KENDER DU DET? 🌿

Dit barn siger igen, at det har ondt i maven.

Du mærker måske efter: Er barnet ved at blive sygt? Har det spist noget forkert? Eller er der noget andet, der fylder?

Hos børn kan maven reagere på meget. Bekymringer, spænding, nye krav, konflikter, mange indtryk eller noget, barnet endnu ikke helt selv kan sætte ord på.

Maven og nervesystemet hænger tæt sammen, og derfor kan følelser også mærkes fysisk. Nogle børn får sommerfugle i maven. Andre får kvalme, ondt eller en uro, der er svær at forklare.

Og det behøver ikke betyde, at der er noget bestemt galt.
Nogle gange er det bare kroppens måde at sige: “Der er lidt meget lige nu.”

Som forælder kan det derfor være hjælpsomt at lægge mærke til, hvornår mavepinen kommer. Er det især på skoledage? Om morgenen? Efter en lang dag? Eller i perioder, hvor der sker ekstra meget?

I klinikken er jeg ofte nysgerrig på netop de signaler, kroppen sender. Med Kranio-Sakral Terapi arbejder jeg blidt og roligt med barnet og med respekt for det, barnet kan være i.

Måske handler det ikke kun om maven.
Måske prøver kroppen blot at fortælle noget. 🤍

16/09/2026

Kender du det? 🤍
Barnet kommer hjem fra skole – og næsten inden tasken er kommet af, spørger vi:

Hvordan var din dag?
Hvad lavede I?
Har du lektier?
Hvem legede du med?

Det er selvfølgelig spørgsmål, der kommer af interesse og omsorg. Men efter en lang skoledag kan hovedet allerede være fyldt af undervisning, lyde, mennesker, beskeder, krav og mange små og store indtryk.

For nogle børn kan det derfor være rart, at overgangen fra skole til hjem får lov at være lidt langsommere.

Tasken ned. Skoene af. Noget at spise eller drikke. Og måske bare et lille øjeblik, hvor barnet ikke skal svare på noget eller videre til det næste.

Det behøver ikke være en bestemt metode – og børn er forskellige. Måske er det 5 minutter hos jer. Måske 20. Måske har jeres barn mest lyst til at fortælle løs med det samme.

🌿 Onsdagens Ro er små, enkle idéer til lidt mere ro i hverdagen. Tag det, der giver mening hjemme hos jer – og lad resten ligge.

Hvordan ser den første halve time efter skole ud hjemme hos jer? 🤍

04/09/2026

KENDER DU DET? 🌿

“Jeg har ondt i hovedet…”

Måske er det en sætning, du er begyndt at høre lidt oftere, efter skolen er startet igen.

En skoledag kan rumme mange timers koncentration, skærm, støj, bevægelse, sociale relationer og nye indtryk. Og nogle børn og unge oplever hovedpine i forbindelse med en lang dag.

Det kan være værd at være nysgerrig på, hvornår hovedpinen kommer. Er det særligt efter skole? På bestemte dage? Følges den af træthed eller spændinger i nakke, skuldre eller kæbe?

I min klinik møder jeg børn og unge, hvor hovedpine og spændinger fylder. Her tilbyder jeg Kranio-Sakral Terapi som en blid, komplementær behandlingsform med udgangspunkt i den enkelte.

Er du nysgerrig på, hvordan jeg arbejder med børn og unge, er du altid velkommen til at kontakte mig.

Mia 💛

01/09/2026

KENDER DU DET? 🌿

Dit barn er helt færdigt efter en lang skoledag – men når det endelig er tid til at sove, kan kroppen eller hovedet alligevel ikke rigtig finde ro?

Efter skolestart er der igen mange indtryk, rutiner og forventninger, som barnet skal forholde sig til – også når barnet egentlig er glad for at gå i skole.

Hos nogle børn viser det sig blandt andet omkring søvnen. Det kan være svært at falde i søvn, tankerne kører, søvnen bliver urolig, eller barnet vågner flere gange i løbet af natten.

I min klinik møder jeg mange børn, som reagerer på de mange indtryk med uro i kroppen, tankemylder eller udfordringer omkring søvnen.

Med Kranio-Sakral Terapi arbejder jeg blidt og nænsomt med barnet og med udgangspunkt i det enkelte barn.

Oplever du, at dit barn har svært ved at finde ro, er du altid velkommen til at kontakte mig og høre mere 💛

Mia 💛

29/08/2026

Når skolestart kan mærkes i hele kroppen 💛
Måske går dit barn egentlig glad i skole.

Alligevel kan du mærke, at noget er anderledes.

Dit barn er mere træt. Bliver hurtigere ked af det eller vred. Klager måske over ondt i maven eller hovedet. Eller virker helt brugt – men har samtidig svært ved at finde ro.

Det kan være svært at forstå som forælder. For hvis barnet egentlig er glad for skolen, hvorfor reagerer kroppen så?

Efter en ferie med færre krav skal kroppen igen forholde sig til rigtig mange indtryk på én gang: lyde, mennesker, forventninger, koncentration, sociale relationer og skift gennem hele dagen.

For nogle børn betyder det, at nervesystemet kommer på ekstra arbejde, og kroppen kan have sværere ved at skifte fra aktivitet og beredskab tilbage til ro.

Det kan blandt andet vise sig som uro, tankemylder, søvnforandringer, hovedpine, spændinger, ondt i maven, større følsomhed eller en kortere lunte.

Det betyder ikke nødvendigvis, at barnet mistrives eller er ked af at gå i skole. Kroppen kan ganske enkelt være i gang med at tilpasse sig en hverdag med flere krav og mange sanseindtryk.

Når kroppen får gode betingelser for at regulere sig og finde tilbage til ro, kan der også blive mere plads til søvn, koncentration og overskud.

Nogle gange fortæller kroppen det, som barnet endnu ikke selv kan sætte ord på. 💛

I de kommende opslag dykker jeg lidt mere ned i nogle af de reaktioner, der kan vise sig omkring skolestart – blandt andet søvn og uro, hovedpine og spændinger samt mavepine.

18/08/2026

Beskeder som denne gør bare min dag endnu bedre 🤍

At modtage en besked fra en klient, der fortæller, at kroppen har det bedre, og at behandlingen har gjort en mærkbar forskel, gør mig både glad og stolt.
Det er sådan nogle tilbagemeldinger, der minder mig om, hvor meget mening mit arbejde giver.

Jeg bliver altid så glad, når I tager jer tid til at skrive til mig og fortælle, hvordan det går efter en behandling eller et behandlingsforløb.

Og når I deler jeres oplevelse i en Google-anmeldelse, betyder det endnu mere, end I måske forestiller jer.
For en anmeldelse hjælper ikke kun mig og min lille klinik – den kan også hjælpe et andet menneske, som sidder med smerter, spændinger, uro, søvnproblemer eller andre gener og forsøger at finde ud af, hvor de kan søge hjælp.

At kunne læse om andres oplevelser kan skabe lidt mere tryghed og måske gøre det nemmere at tage det første skridt.

Så tak til jer, der sender mig små opdateringer som denne – og tak til jer, der tager jer tid til at dele jeres oplevelse på Google. 🤍

Det betyder virkelig meget.

12/07/2026

Kender du det...? 🌿

Du har endelig fået ferie.

- Kalenderen er ikke længere fyldt.
- Vækkeuret er slukket.
- Der er tid til familien, haven eller bare til at lave ingenting.

Og alligevel...
🤍 Du er mere træt end forventet.
🤍 Hovedpinen dukker op.
🤍 Nakken og skuldrene spænder.
🤍 Du sover stadig uroligt.
🤍 Du bliver lettere irritabel eller føler dig rastløs.

Det kan føles mærkeligt. Burde man ikke have det bedre nu?

Men faktisk oplever mange, at kroppen først begynder at fortælle, hvordan den har haft det, når tempoet falder.

I hverdagen er vi gode til at klare os. Vi får børnene afsted, passer arbejdet, ordner praktiske ting og fortsætter, selv når kroppen sender små signaler.
Først når der bliver stille, får kroppen plads til at sige:

"Nu er det min tur."

Måske er sommerferien derfor ikke kun en pause fra hverdagen – men også en mulighed for at stoppe op og lytte til det, kroppen har forsøgt at fortælle dig længe.

Du behøver ikke nødvendigvis at "fikse" noget.

Men måske er det tid til at prioritere dig selv lidt mere. At give kroppen ro, nærvær og omsorg. Det fortjener den.

Jeg ønsker dig en dejlig sommer fyldt med gode oplevelser – og forhåbentlig også lidt tid til bare at være. 🌿🤍

De bedste sommerhilsner
Mia Prang

18/06/2026

Til dig med en teenager i eksamensperiode 🤍

Nogle unge siger ikke særlig meget, når de føler sig pressede.
Men kroppen fortæller det ofte alligevel.

Måske mærker du:
🌿 irritation eller kort lunte
🌿 mere tristhed eller uro
🌿 hovedpine og spændinger
🌿 søvnproblemer
🌿 at dit barn trækker sig mere

Eksamensperioder kan fylde langt mere i kroppen, end mange voksne egentlig opdager.

Nogle unge har brug for hjælp til at finde lidt mere ro midt i presset 🌿

Har dit unge menneske brug for mere ro i en presset periode, er du altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale.

Du kan læse mere eller booke en tid på https://miaprang.dk

10/06/2026

“Jeg kan ikke falde i søvn…”

Det er noget af det, jeg ofte hører fra unge i eksamensperioder.

Kroppen er træt. - Men hovedet fortsætter.

Tankerne kører:
“Hvad hvis jeg går i stå?”
“Hvad hvis jeg ikke kan huske noget?”
“Hvad hvis jeg ikke gør det godt nok?”
Når kroppen er i alarmberedskab, kan det være svært at finde ro — også selvom man er udmattet.

Mange oplever derfor:
🌿 dårlig søvn
🌿 spændinger
🌿 hovedpine
🌿 uro i kroppen
🌿 manglende overskud

Når jeg behandler unge, arbejder jeg blidt med at skabe ro i kroppen og støtte nervesystemet i at finde balance igen 🤍

Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale 🤗

03/06/2026

💙 Fars dag på fredag 💙

Har du en far, bonusfar, morfar, farfar eller mand i dit liv, som altid er der for alle andre?

Ham, der sjældent klager, men som måske ofte har:
▪️ hovedpine
▪️ spændinger i nakke og skuldre
▪️ ondt i ryggen
▪️ uro i kroppen
▪️ maveproblemer
▪️ træthed eller dårlig søvn

Mange mænd er gode til at tage sig af familien, arbejdet og alle de praktiske ting – men knap så gode til at huske sig selv.

Måske er Fars Dag en anledning til at give ham noget, der handler om ham.
Et gavekort til behandling er ikke bare en gave. Det er en invitation til at sætte tempoet ned, mærke kroppen og give plads til lidt mere ro.

💙 Gavekort kan købes til både behandlinger og kosttilskud.

Læs mere på https://miaprang.dk eller kontakt mig, hvis du har spørgsmål på 26280686, msn eller [email protected]

Kærlig hilsen
Mia

Adresse

Vor Frue Hovedgade 65
Roskilde
4000

Telefon

+4526280686

Internet side

https://miaprang.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mia Prang sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Mia Prang:

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Roskilde?

Del

Type

Behandler