04/11/2026
Tornare ad arrampicare non significa solo tornare sulla parete 🧗
Quando Elisa Longobardi è arrivata a Centro Mano Roma, scalava da circa sei mesi e aveva subito un infortunio alla puleggia A2 dell’anulare destro.
Il percorso è stato costruito in modo progressivo, lavorando sulle competenze specifiche del gesto atletico: dai primi esercizi con i piedi a terra fino al lavoro al system wall di Monkey Island Roma, aumentando gradualmente inclinazione e richieste.
Passo dopo passo, Elisa ha ritrovato sempre più fluidità ed efficienza nella scalata 💙
Nel Reel raccontiamo il suo percorso 💪