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Maisphysio

Serviço especializado em Fisioterapia, Osteoetiopatia, Pilates Clínico e muito mais!

Tiago André Costa Lopes
NIF 258550147
NRE 29439
Rua das Oliveiras n°14, 4405-889 Vilar do Paraíso.

05/09/2026

Hoje festejamos o aniversário da…
Lara! 🥳

Conseguiste adivinhar? É uma das caras recentes da +Physio 😊

Deixa-lhe uma mensagem de aniversário nos comentários ⬇️🥰
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📍 Rua das Oliveiras nº 14, 4405-889 Vilar do Paraíso
Tiago André Costa Lopes
ERS: E157007

📍 Rua Francisco Pereira Pinto de Lemos nº 30, 4400-700 Vila Nova de Gaia
BMais Physio, Lda.
ERS: E181625

04/09/2026

Vamos desmistificar a osteopatia? 🧐

Reunimos alguns dos mitos e verdades mais comuns para te ajudar a perceber melhor o que podes esperar de uma abordagem osteopática.

F**aste com alguma dúvida? Entra em contacto connsoco, estamos aqui para ajudar 😊

Osteopata Gustavo Rodrigues, C-0032525
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01/09/2026

Já ouviste falar sobre a avaliação por lactato? 🤔

É um método que nos ajuda a perceber de que forma é que o teu corpo responde ao exercício 💪

Através da avaliação dos limiares, conseguimos perceber em que intensidade o teu organismo começa a acumular lactato, ajudando a definir zonas de treino de forma mais específica.

Isto é, deixas de treinar por sensação e passas a ter dados concretos que te vão ajudar a evoluir e a otimizar a tua performance 😊

Queres descobrir mais sobre este método? Comenta “zonas” e entramos em contacto contigo ⬇️📱

Fisioterapeuta Tiago Mota, OF 11958
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25/08/2026

A +Physio está quase a completar 8 anos de histórias, desafios e conquistas 🎉

Decidimos comemorar este aniversário da melhor forma, a cuidar de ti!

Durante o mês de Setembro, as duas unidades da +Physio vão realizar vários eventos especiais, pensados para diferentes idades, objetivos e necessidades 😊

F**a atento às próximas publicações e vem celebrar mais um aniversário connosco 😍
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Nova de Gaia
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21/08/2026

Hoje damos a conhecer melhor a nossa Michele 😊

A Michele é esteticista e auxiliar de fisioterapia e tem formações em massagem de relaxamento, tratamentos de rosto, drenagem linfática e tratamento de lipedema.

Para além disso, continua a investir em novas competências para oferecer um serviço cada vez mais completo, seguro e adaptado às necessidades de quem nos procura 😍

Agenda a tua sessão e vem descobrir como uma abordagem personalizada pode fazer toda a diferença 📱

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18/08/2026

Sabias que na +Physio ajudamos-te a atingir o teu melhor desempenho, reduzindo o risco de lesão e potenciando a tua performance? 🤔

Seja qual for o teu objetivo, há um fator muito importante a ter em conta e que não podes ignorar, o teu corpo!

Na +Physio, trabalhamos para otimizar o teu desempenho através de uma avaliação detalhada a níveis de mobilidade, força, assimetrias e padrões de movimento 💪

Melhorar a performance não passa apenas por treinar mais, mas por treinar com qualidade, eficiência e segurança 😊

Queres saber mais sobre como te podemos ajudar? Entra em contacto connosco 📱
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14/08/2026

Hoje damos as boas-vindas à Lara 😊

A nova cara que encontras ao final do dia na receção quando visita a unidade de Vilar do Paraíso!

Sempre pronta a encontrar soluções, com uma energia contagiante e uma forma genuína de receber cada pessoa, a Lara torna a experiência de quem nos visita ainda mais acolhedora e especial 🤩

Dá-lhe as boas-vindas através dos comentários ⬇️🥰
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12/08/2026

Os aparelhos são uma novidade na +Physio, mas o pilates clínico não!

Apesar destes equipamentos trazerem mais possibilidades às nossas sessões, a essência continua a ser a mesma, realizar exercícios adaptados às necessidades de cada pessoa 😊

Neste vídeo mostramos alguns exercícios que podem ser realizados de forma equivalente, com e sem aparelhos. Porque o mais importante não é o equipamento, é a forma como o utilizamos para te ajudar a atingir os teus objetivos 🎯

Já tiveste oportunidade de realizar estes exercícios das duas formas? Deixa-nos a tua opinião nos comentários ⬇️

Fisioterapeuta Andreia Brochado, OF 9681
Fisioterapeuta Inês Ataíde. OF 9364
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10/08/2026

Hoje celebramos o aniversário da…
Sofia! 🥳

Conseguias reconhecer esta princesa?! 😊

Escreve-lhe uma mensagem de aniversário através dos comentários ⬇️🥰

Terapeuta da Fala Sofia Gomes, C-054002176
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Vilar Do Paraíso
4405-889

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Website

http://www.maisphysio.com/

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