16/10/2026
PRZEMOC NIE ZAWSZE ZACZYNA SIĘ OD UDERZENIA. CZASEM ZACZYNA SIĘ OD SŁÓW, KONTROLI I STRACHU.
KAŻDA KOBIETA POWINNA ZNAĆ SWOJE PRAWA. ZANIM BĘDZIE ZA PÓŹNO, BY ZAREAGOWAĆ.
Czy wiesz, gdzie kończy się troska, a zaczyna kontrola?
Czy wiesz, jakie masz prawa, gdy przechodzisz przez rozwód, trudną sytuację rodzinną lub doświadczasz przemocy?
Czy wiesz, jak chronić siebie i swoje dzieci, kiedy sytuacja w domu staje się coraz trudniejsza?
Nie musisz doświadczać przemocy fizycznej, żeby być osobą doświadczającą przemocy.
Przemoc może mieć wiele twarzy.
To ciągłe poniżanie, zastraszanie, kontrolowanie pieniędzy, telefonu, kontaktów z rodziną i przyjaciółmi.
To manipulacja, szantaż emocjonalny, groźby odebrania dzieci, izolowanie od bliskich i życie w ciągłym napięciu.
Czasami kobieta przez wiele lat nie zdaje sobie sprawy, że to, czego doświadcza, jest przemocą.
DLATEGO TEN WARSZTAT JEST DLA CIEBIE.
Dla każdej kobiety i młodej dorosłej kobiety.
Dla tej, która przechodzi przez rozwód.
Dla tej, która zmaga się z problemami w związku lub rodzinie.
Dla tej, która boi się odejść.
Dla tej, która zastanawia się, czy zachowanie partnera jest normalne.
Dla tej, która chce wiedzieć, jak chronić swoje dzieci.
I dla tej, która dziś żyje w szczęśliwym związku, ale chce znać swoje prawa, rozpoznawać sygnały ostrzegawcze i wiedzieć, jak pomóc innej kobiecie.
NIE MUSISZ BYĆ OFIARĄ PRZEMOCY, ABY WZIĄĆ UDZIAŁ W TYM SPOTKANIU. WIEDZA TO OCHRONA.
BEZPŁATNY WARSZTAT ONLINE
„POWIEDZ STOP NA CZAS”
7 listopada 2026 (sobota)
10:00–12:00 czasu brytyjskiego
Online | Google Meet | W języku polskim
Podczas spotkania dowiesz się:
* Jak rozpoznawać przemoc psychiczną, emocjonalną, ekonomiczną i zachowania kontrolujące.
* Jakie prawa przysługują kobietom w Polsce i Wielkiej Brytanii.
* Jak zadbać o bezpieczeństwo swoje i dzieci podczas konfliktu rodzinnego lub rozwodu.
* Gdzie szukać pomocy i jakie kroki można podjąć.
* Jak rozpoznawać sygnały ostrzegawcze, zanim sytuacja stanie się niebezpieczna.
* Jak odbudowywać poczucie własnej wartości, granice i siłę psychiczną.
NASZE EKSPERTKI:
Ewa Kodymowska-Sioła
Adwokatka z blisko 20-letnim doświadczeniem, specjalizująca się w międzynarodowym prawie rodzinnym w Polsce i Wielkiej Brytanii. Poprowadzi część prawną warsztatu.
Aleksandra Bartoszewicz-Rudzińska
Psycholog, hipnoterapeutka i coach, związana z Mind Balance Solutions CIC. Zapewni wsparcie psychologiczne podczas spotkania.
DLACZEGO ORGANIZUJEMY TEN WARSZTAT?
W Mind Balance Solutions CIC wiemy, jak wiele kobiet w ciszy zmaga się z lękiem, przemocą, trudnymi relacjami i poczuciem bezradności.
Wiemy również, jak ważna jest odpowiednia informacja, zanim podejmiemy decyzje, które mogą wpłynąć na całe nasze życie i przyszłość naszych dzieci.
Dlatego chcemy, aby jak najwięcej kobiet miało dostęp do wiedzy, wsparcia i profesjonalnej pomocy.
Dzięki finansowaniu The Ellie Trust udział w warsztacie jest całkowicie BEZPŁATNY.
W ramach naszego projektu oferujemy również bezpłatne indywidualne sesje wsparcia dla kobiet i dzieci z Liverpoolu, Southport i Kirkby.
NIE CZEKAJ, AŻ SYTUACJA STANIE SIĘ KRYTYCZNA.
Nie musisz podejmować żadnej decyzji podczas tego spotkania.
Możesz po prostu przyjść, posłuchać, zadać pytanie i dowiedzieć się, jakie masz możliwości.
Twoje granice. Twoje prawa. Twoje bezpieczeństwo.
CHCESZ WZIĄĆ UDZIAŁ?
Napisz do nas prywatną wiadomość, aby otrzymać informacje dotyczące zapisów.
UDOSTĘPNIJ TEN POST.
Być może wśród Twoich znajomych jest kobieta, która właśnie teraz potrzebuje tych informacji, ale boi się o tym powiedzieć.
Jedno udostępnienie może pomóc komuś odnaleźć drogę do wsparcia.
Mind Balance Solutions CIC
Projekt finansowany przez The Ellie Trust
Aby się zapisać użyj link: https://calendly.com/mindbalancesolutions2022/powiedz-stop-na-czas