05/08/2026
“Prima funzionava tutto… ora il corpo non risponde più.”
È una frase che molte donne iniziano a dire intorno ai 45-50 anni, soprattutto nel periodo della perimenopausa.
Il punto non è solo quello che accade in quel momento.
Spesso il corpo arriva a quella fase dopo anni di abitudini, cambiamenti, stress, perdita di massa muscolare e strategie alimentari non sempre adatte.
Per questo intervenire solo quando il problema è già evidente può essere più difficile.
La vera differenza la fa una strategia costruita prima, capace di accompagnare la donna nel cambiamento, invece di rincorrere il problema quando il corpo è già più resistente.
Ne parliamo con il Dott. Riccardo Tudisco, nutrizionista, in questa puntata di Salotto Benea – A tu per tu con il Professionista.
📍 Per informazioni o per prenotare una visita:
Benea Studio
Corso Duca degli Abruzzi 2 – Torino
📞 347 6259612
