Psiholog Andrea Popa

02/05/2026

„Lasă lucrurile să se spargă, nu mai încerca să le păstrezi. Lasă oamenii să se supere.
Lasă-i să te critice, reacția lor nu este problema ta.
Lasă totul să se destrame și nu-ți face griji pentru ce urmează.
Unde voi merge? Ce am de gând să fac?
Ceea ce trebuie să meargă, va merge oricum. Orice este menit să rămână, va rămâne.
Ceea ce dispare lasă întotdeauna loc pentru ceva nou; aceasta este legea universală.
Și să nu te gândești niciodată că nu a mai rămas nimic bun pentru tine, doar că trebuie să încetezi să reții ceea ce trebuie lăsat. »

🎬 Mănâncă, roagă-te, iubește (2010)

♡✨️

17/03/2026

Te-ai întrebat vreodată cât de mult îți influențează viața povestea pe care ți-o spui despre tine?

Nu poveștile din cărți ne limitează cel mai mult, ci cele din mintea noastră, care rulează și rulează în mintea noastră zi de zi și se transformă în adevărate convingeri:
„Nu sunt suficient de bun/ă.”
„Nu merit iubire adevărată.”
„Succesul nu e pentru mine.”
„Trebuie să fiu perfect/ă ca să fiu acceptat/ă.”

În timp, aceste gânduri devin o poveste pe care ajungem să o credem fără să o mai punem la îndoială. Iar acea poveste începe să ne influențeze alegerile, relațiile și curajul de a face pași noi.
Vestea bună este acesta: nu ești povestea ta din trecut.
Ai puterea să o privești conștient, să o înțelegi, să o accepți, apoi cu multă blăndețe și compasiune de sine să o rescrii.
Poate că este momentul să alegi o poveste nouă — una în care ești suficient, valoros și capabil să creezi viața pe care o simți în inimă. Una care să te descrie pe tine, cel autentic, cu toate părțile tale, mai frumoase și cele mai puțin frumoase. Toți le avem, doar că din frica de respingere alegem să le ascundem.
Dacă simți că este timpul pentru o schimbare în viața ta sau dacă ai vrea să te privești și descoperi poate prin alte lentile și ai nevoie de ghidare în acest proces, îți sunt aici cu drag. 🤍
Hai să descoperim împreună povestea ta adevărată.

16/03/2026

🧠

15/03/2026

Uneori simțim că nu suntem încă cine ar trebui să fim. Ne uităm la visurile noastre, la idealuri, și apare un gol între „aici” și „acolo”, un spațiu ca o prăpastie peste care ar trebui să construim poate un pod. Aici, în acel gol se nasc regretul, îndoiala și sentimentul că nu suntem suficienți.
Dar dacă adevărul este altul…
Poate că nu trebuie să devenim altcineva, poate dacă am sta un pic, conectați la noi, o voce ne-ar face să ne amintim cine suntem cu adevărat și că suntem perfect în regulă acolo unde suntem.
Ideea de a ne compara cu o imagine ideală ne întreține acea stare de neputință, și rareori ne motivează.
Așadar, respiră, privește-te cu blândețe și amintește-ți că în fiecare clipă se naște un Nou Eu. Fă pace cu el, îmbrățișează-l, mulțumește-i și pornește împăcat, dar și curios spre următorul tău pas căci de aici începe, de fapt, cea mai frumoasă transformare a ta. Nu aștepta momentul potrivit, oamenii potriviți sau vremea favorabilă. Fă doar primul pas și vezi ce-ți aduce.

11/03/2026

În 19-21 iunie 2026 Institutul de psihoterapie , consiliere psihologică și supervizare clinică (IPCS) va organiza în Timișoara fizic/online primul grup de formare din România în CONSILIERE PSIHOLOGICĂ INTEGRATIVĂ, program de formare de lungă durată avizat de către Colegiul Psihologilor din România prin Aviz Profesional Nr.37/10.02.2026.
Se pot înscrie absolvenți ai specializărilor de : psihologie, psihopedagogie specială, asistență socială, teologie, medicină (rezidențiat psihiatrie).
Durata studiilor este de minim 3 ani de zile, doi ani de formare (se obține diploma de consilier psiholog integrativ în supervizare). Absolvenții vor intra în profesie, au posibilitatea deschiderii cabinetului de psihologie cu competență în consiliere psihologică integrativă. Urmează un stagiu de supervizare de minim 1 an de zile (la final se obține diploma de consilier psiholog integrativ autonom).
Informații suplimentare: Coord.grup Prof.univ.dr.habil. Loredana-Ileana Vîșcu
0735838844
[email protected]
[email protected]

17/02/2026

Din 7 martie vom relua atelierele de socializare, de autocunoaștere, cu veselie și voie bună, așa cm ne stă în fire, dar venim și cu o noutate- Comunicare prin desen,🙃toate într-un ambient cald și prietenos. Am să revin cu detalii, dar pentru orice întrebări mă puteți contacta la telefonul afișat.

15/02/2026

Atunci când ni se permite să greșim, atunci când suntem apreciați și pentru că am încercat, sau că am parcurs jumătate de drum, atunci când dragostea nu ne este condiționată, doar atunci putem fi creativi. Când suntem lăsați să căutăm, să explorăm curioși mediul înconjurător, atunci potențialul nostru crește și se dezvoltă armonios. Atunci ne putem crea relații autentice prin care putem crește împreună. Atelierele noastre din această perioadă fac referire la preadolescenți cu vârste cuprinse între 10-12 ani. Alege spontaneitatea și curiozitatea și hai să ne cunoaștem.🎨🥳

Din 7 martie vom relua atelierele de socializare, de autocunoaștere, cu veselie și voie bună, așa cm ne stă în fire, dar venim și cu o noutate- Comunicare prin desen,🙃toate într-un ambient cald și prietenos. Am să revin cu detalii, dar pentru orice întrebări mă puteți contacta la telefonul afișat.

12/02/2026

💼 Mădălina Maiorescu | Conferința „Abilitatea de a fi o Femeie Asumată”

Ioana Mădălina Maiorescu este consultant financiar, broker de asigurări generale și corporate advisor, cu peste 20 de ani de experiență în industria riscului. Deține o franciză care funcționează sub sigla Varadia Asigurări și gestionează un portofoliu de peste 1000 de clienți – persoane fizice și juridice.

🎤 În cadrul conferinței va susține tema:

„Femeia ca Chief Risk Officer al familiei.”

Într-o lume plină de incertitudini, femeia devine adesea echilibrul din spatele stabilității familiale. Mădălina va vorbi despre riscurile la care suntem expuși zi de zi – cu accent pe cele financiare – și despre impactul lor real asupra vieții de familie.

Cu o abordare directă, practică și ancorată în realitate, promite nu doar diagnostic, ci și „rețetă”:
✔️ soluții simple pentru protecție
✔️ instrumente pentru minimizarea riscurilor
✔️ strategii pentru liniște financiară
✔️ planificare inteligentă pentru momentele cu adevărat importante din viață

Pentru că asumarea nu înseamnă doar echilibru emoțional, ci și claritate financiară.

✨ Un dialog despre responsabilitate, prevenție și puterea de a construi stabilitate pe termen lung.

📅 21 martie
📍 Casa Calfelor

👉 Dacă vrei să înțelegi cm poți transforma riscul în strategie și incertitudinea în plan, te așteptăm alături de noi.

Bilete sunt disponibile în link-ul din primul comentariu