Przylądek Równowagi

24/06/2026

📱 Czy Twoje dziecko potrafi odłożyć telefon bez złości?
⠀
Granica między codziennym korzystaniem z internetu a e-uzależnieniem bywa bardzo cienka. W naszym najnowszym artykule wyjaśniamy, jak rozpoznać pierwsze objawy uzależnienia od internetu u dzieci, jakie mogą być jego konsekwencje oraz kiedy warto skorzystać z pomocy specjalisty.
⠀
📖 Zapraszamy do lektury 👇
https://przyladekrownowagi.pl/uzaleznienie-od-internetu/
⠀

E-uzależnienia, uzależnienie od internetu, uzależnienie behawioralne. Poznaj niepokojące objawy, skutki e-uzależnienia, skuteczną terapię i wsparcie dla rodziny w Przylądku Równowagi.

23/06/2026

🌻 Z okazji Dnia Taty 🌻
⠀
Wszystkim Tatom –
💙 tym, którzy każdego dnia są obecni i wspierają swoje dzieci,
🩵 tym, którzy z radością oczekują na swoje ojcostwo,
🤍 tym, którzy noszą je w sercu i wspomnieniach,
💛 oraz tym, którzy nie są ojcami, ale są Tatusiami –
⠀
życzymy dużo zdrowia, miłości oraz dobrych relacji z najbliższymi.🩷

21/06/2026

🎈Wolny termin do lekarza psychiatry dziecięcego.
⠀
Leczenie dzieci i młodzieży w obszarach:
☀️Zaburzenia nastroju (depresja, zaburzenie dwubiegunowe)
☀️Zaburzenia odżywiania się (anoreksja, bulimia, inne zaburzenia jedzenia)
☀️Zaburzenia lękowe (fobia społeczna, lęk separacyjny, problemy szkolne)
☀️Zaburzenia osobowości oraz zaburzenia zachowania i emocji
☀️Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
☀️Zaburzenia snu
⠀
Lek. Andrzej Wranka współpracuje z naszymi psychoterapeutami, psychologami dziecięcymi i lekarzami innych specjalności – pediatrą, neurologiem, by zapewnić całościowe leczenie oraz wsparcie dla pacjenta pediatrycznego.
⠀
Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o lekarzu i umówisz wizytę:⠀
👉 https://przyladekrownowagi.pl/andrzej-wranka/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566
⠀

zdj. freepik

19/06/2026

🎁U wybranych specjalistów oferujemy możliwość skorzystania z pierwszej, 50-minutowej bezpłatnej konsultacji psychologicznej.
⠀ ⠀
🏠Konsultacje odbywają się stacjonarnie w Przylądku Równowagi, Plac Kossaka 5A w Krakowie.
⠀⠀
🩷Dziś przedstawiamy Piotra Kielana, psychologa i specjalistę e-uzależnień. Piotr pracuje z dziećmi od 5. roku życia, młodzieżą oraz dorosłymi, którzy mierzą się z uzależnieniami behawioralnymi i trudnościami w regulacji emocji.
⠀⠀
🌼Jeśli rozważasz specjalistyczne wsparcie, skorzystaj z tej możliwości!
🗓️Podczas rezerwacji wizyty wybierz opcję:
“Bezpłatna pierwsza konsultacja psychologiczna 0,00 zł.”
⠀
Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o Piotrze Kielanie i umówisz wizytę:
👉 https://przyladekrownowagi.pl/piotr-kielan/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566
⠀

18/06/2026

🧠 Problemy z pamięcią, dezorientacja, obniżony nastrój czy zmiany zachowania u osoby starszej nie zawsze są naturalną konsekwencją wieku. Mogą być objawem schorzeń wymagających specjalistycznej diagnozy i leczenia.
⠀
W Przylądku Równowagi konsultacje psychiatryczne dla seniorów prowadzi lek. Andrzej Wranka, który zajmuje się zdrowiem psychicznym osób w wieku senioralnym.
⠀
👴👵 Pomoc kierowana jest do osób 65+, u których występują m. in.:
🔹 problemy z pamięcią i koncentracją,
🔹 podejrzenie otępienia,
🔹 stany majaczeniowe,
🔹 objawy depresji,
🔹 zmiany zachowania i funkcjonowania poznawczego.
⠀
🤝 W procesie leczenia lekarz psychiatra współpracuje z psychologami, psychoterapeutami, neurologami i innymi specjalistami, aby zapewnić pacjentowi kompleksową opiekę.
⠀
⏰Wizyta diagnostyczna u lekarza psychiatry trwa 45-50 minut.
⠀
Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o lekarzu i umówisz wizytę:⠀
👉 https://przyladekrownowagi.pl/andrzej-wranka/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566
⠀

fot.freepik

17/06/2026

✨ Spadek koncentracji, problemy z zapamiętywaniem albo przypominaniem sobie, czy dezorganizacja myśli to trudności, które mogą pojawiać się w różnych momentach życia – w okresach długotrwałego stresu, po chorobach, a także wraz z naturalnym procesem starzenia się.

📖 Zapraszamy do artykułu, w którym wyjaśniamy, czym są funkcje poznawcze i na czym polega ich trening, komu może on pomóc oraz kiedy warto skorzystać ze wsparcia specjalisty z obszaru neuropsychologii.

https://przyladekrownowagi.pl/trening-funkcji-poznawczych/

Trening funkcji poznawczych w Krakowie. Rehabilitacja po incydentach neurologicznych. Zaburzenia otępienne. Trudności z pamięcią i koncentracją. Trening uwagi i pamięci.

16/06/2026

🎁U wybranych specjalistów oferujemy możliwość skorzystania z pierwszej, 50-minutowej bezpłatnej konsultacji psychologicznej.
⠀ ⠀
🏠Konsultacje odbywają się stacjonarnie w Przylądku Równowagi, Plac Kossaka 5A w Krakowie.
⠀⠀
🩷Dziś przedstawiamy Agnieszkę Szerląg, psychologa i specjalistkę psychologii sportu.
Agnieszka wspiera osoby dorosłe w codziennych wyzwaniach oraz zawodników (dzieci od 10. roku życia, młodzież i dorosłych) w rozwijaniu ich potencjału mentalnego.
⠀
🌼Jeśli rozważasz specjalistyczne wsparcie, skorzystaj z tej możliwości!
🗓️Podczas rezerwacji wizyty wybierz opcję:
“Bezpłatna pierwsza konsultacja psychologiczna 0,00 zł.”
⠀
Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o Agnieszce Szerląg i umówisz wizytę:
👉 https://przyladekrownowagi.pl/agnieszka-szerlag/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566
⠀

14/06/2026

Lekarz Andrzej Wranka jest psychiatrą dzieci i młodzieży oraz psychiatrą ogólnym specjalizującym się w leczeniu seniorów.
⠀
Główne obszary pracy to:
☀️Zaburzenia nastroju (depresja, zaburzenie dwubiegunowe)
☀️Zaburzenia odżywiania się (anoreksja, bulimia, inne zaburzenia jedzenia)
☀️Zaburzenia lękowe (fobia społeczna, lęk separacyjny, problemy szkolne)
☀️Zaburzenia osobowości oraz zaburzenia zachowania i emocji
☀️Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
☀️Zaburzenia snu
☀️Diagnostyka różnicowa i leczenie zaburzeń neurodegeneracyjnych (otępienie, majaczenie, depresja)
⠀
Lek. Andrzej Wranka współpracuje z naszymi psychoterapeutami, psychologami dziecięcymi i lekarzami innych specjalności – pediatrą, neurologiem, by zapewnić całościowe leczenie oraz wsparcie dla pacjenta pediatrycznego oraz dorosłego, w tym geriatrycznego.
⠀
Zapraszamy! Tu znajdziesz więcej informacji o lekarzu i umówisz wizytę:
👉 https://przyladekrownowagi.pl/andrzej-wranka/
📍 Kraków, Plac Kossaka 5A
📞 575 570 566
⠀

12/06/2026

☀️Wyszło słońce 😍, więc przypominamy, że czerwcowe niedziele można rozpocząć łagodną jogą w naszym ogrodzie. 🧘‍♀️
⠀
🎁 Zajęcia są BEZPŁATNE.
⠀
🪷W zajęciach może wziąć udział każdy niezależnie od sprawności fizycznej, doświadczenia na macie czy elastyczności ciała.
⠀
📅 KIEDY? – czerwcowe niedziele 10:00-11:00
📍 GDZIE? – ogród Przylądka Równowagi, Kraków, Plac Kossaka 5A
🎒 CO ZABRAĆ? – luźny strój, matę do jogi, wodę
🧘‍♀️ KTO PROWADZI ZAJĘCIA – Dominika Karolczyk – certyfikowana nauczycielka jogi dominikakarolczyk.pl
⠀
✏️ JAK SIĘ ZAPISAĆ? Obowiązuje rezerwacja miejsc.
Zapisy przez formularz – kod QR na grafice lub link poniżej: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSerefbrr4HbSI-1lO8-6cCoETNwiRrg6_UdiEa5550UF8iGPw/viewform
⠀
Do zobaczenia! ☀️🌿

11/06/2026

🌱W Przylądku Równowagi pomagamy osobom zmagającym się z problemami poznawczymi oraz skutkami chorób neurologicznych. Łączymy nowoczesną diagnostykę neuropsychologiczną z indywidualnie dobraną terapią i leczeniem.
⠀
📌 Bezpłatna, 20-minutowa konsultacja z neuropsychologiem pomoże ocenić, czy sytuacja wymaga pogłębionej diagnozy, działań profilaktycznych, treningu funkcji poznawczych czy dalszego wsparcia specjalistycznego.
⠀
☎️ Bezpłatną konsultację możesz umówić telefonicznie: 575 570 566
⠀
👩‍⚕️ Konsultacje prowadzi Karolina Seta – psycholog i neuropsycholog, doktorantka Uniwersytetu Jagiellońskiego.
⠀