MetabolicLab

Home
Greece
Athens
MetabolicLab

Call Directions Website

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from MetabolicLab, Nutritionist, Λεωφόρος Μεσογείων 303, Athens.

30/10/2026

Εκτός από το ασβέστιο, το μαγνήσιο είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία της χοληδόχου κύστης. Βρείτε το σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά και πολλές άλλες φυτικές τροφές. #μαγνήσιο #χοληδόχος κύστη #διατροφή #υγεία #φυτικές τροφές

29/10/2026

Η κροκίνη, η κίτρινη χρωστική από τον κρόκο, είναι ένα μπαχαρικό με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται στην ινδική και μεσογειακή κουζίνα. Βρείτε τρόπους να την ενσωματώσετε στη διατροφή σας ή επιλέξτε συμπληρώματα. #κροκίνη #αντιοξειδωτικά #κουζίνα #μπαχαρικά #υγεία

29/10/2026

Ξεχάστε το σιτάρι! Η βρώμη και το κριθάρι κρύβουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Οι υδατοδιαλυτές φυτικές ίνες τους τα κάνουν ασυναγώνιστα. Εντάξτε τα στη διατροφή σας! #διατροφη #υγεια #δημητριακα #βρωμη #κριθαρι #φυτικεςινες

28/10/2026

Η χοληστερίνη δεν είναι παντοτινός εχθρός. Μάθε πώς η σωστή διαχείριση της LDL μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς σου. Η φροντίδα ξεκινά από νωρίς! #χοληστερίνη #υγεία καρδιάς #προληπτική ιατρική #διατροφή #ευεξία

27/10/2026

Το σκόρδο δεν είναι απλά νόστιμο, αλλά και ένας δυνατός σύμμαχος για την υγεία της καρδιάς. Έρευνες δείχνουν ότι μειώνει την αρτηριακή πλάκα, τα λιπίδια, τον κίνδυνο θρόμβωσης, την πίεση και το σάκχαρο. Προστατεύστε την καρδιά σας με τη δύναμη του σκόρδου. #Σκόρδο #ΥγείαΚαρδιάς #Διατροφή #ΦυσικάΟφέλη #ΠροστασίαΚαρδιάς

26/10/2026

Καθώς μεγαλώνουμε, η παραγωγή αντιοξειδωτικών μειώνεται, αφήνοντας τον οργανισμό ευάλωτο στις ελεύθερες ρίζες. Αυτές οι επικίνδυνες ουσίες βλάπτουν το DNA, επιταχύνουν τη γήρανση και οδηγούν σε ασθένειες. Η λύση; Εξασφάλιση αντιοξειδωτικών μέσω διατροφής ή συμπληρωμάτων. #αντιοξειδωτικά #γήρανση #υγεία #διατροφή #ελεύθερες ρίζες

25/10/2026

Αν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας, αυξήστε την κατανάλωση φυτικών ινών. Τα μαύρα φασόλια, ειδικά, είναι πλούσια σε υδατοδιαλυτές φυτικές ίνες που προστατεύουν τον εγκέφαλό σας. #φυτικέςίνες #εγκέφαλος #διατροφή #υγεία #φασόλια

24/10/2026

Μάθετε για ισχυρές φυσικές ουσίες όπως η θεανίνη, η ροδιόλα, η ρεσβερατρόλη και η σουλφοραφάνη. Ανακαλύψτε τις αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές τους ιδιότητες, πώς να τις λάβετε και πώς να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη τους, ειδικά της σουλφοραφάνης από το μπρόκολο. #αντιοξειδωτικά #συμπληρώματα #υγεία #διατροφή #βοτάνια

23/10/2026

Για την καθημερινή σας υγεία, τα λιπαρά πρέπει να προέρχονται κυρίως από ελαιόλαδο και ωμέγα 3. Τα ωμέγα 3 βρίσκονται σε λιναρόσπορο και, ιδανικά, σε λιπαρά ψάρια όπως σαρδέλες ή σκουμπριά, τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα. #διατροφη #υγεια #ωμεγα3 #ελαιολαδο #ψαρια

22/10/2026

Πολλές μελέτες αποδεικνύουν ότι το σκόρδο βοηθά τον οργανισμό να διαχειρίζεται καλύτερα τη γλυκόζη και τους υδατάνθρακες. Αυτό μειώνει σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη. Μάθετε πώς μπορεί να σας προστατεύσει. #διαβήτης #σκορδο #υγεία #διατροφή #πρόληψη

Address

Λεωφόρος Μεσογείων 303
Athens
15231

Telephone

+302102628639

Website

http://www.metaboliclab.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MetabolicLab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.