MetabolicLab

MetabolicLab Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from MetabolicLab, Nutritionist, Iron Polytechneiou 5, Athens.

07/09/2026

Οι μελέτες συνδέουν την κατανάλωση αλκοόλ με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ινομυωμάτων στις γυναίκες. Μάθετε πώς το αλκοόλ επηρεάζει τις ορμόνες και τι μπορείτε να κάνετε για την υγεία σας. #ΥγείαΓυναικών #Ινομυώματα #Αλκοόλ #Ορμόνες #ΦυσικήΥγεία #Γυναικολογία

06/09/2026

Έρευνες δείχνουν ότι το κεφίρ καταστέλλει τα καρκινικά κύτταρα σε εργαστηριακό περιβάλλον, προστατεύοντας έτσι από τον καρκίνο. Τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, αν και δεν έχουν γίνει ακόμα μελέτες σε ανθρώπους. #κεφίρ #υγεία #διατροφή #καρκίνος #ανοσοποιητικό

05/09/2026

Κατανοήστε τις διαφορές μεταξύ λευκού, ολικής άλεσης, ζέας και ντίνκελ. Μάθετε πώς να επιλέγετε αληθινά προϊόντα ολικής άλεσης για πιο υγιεινές επιλογές. #αλεύρι #ολική άλεση #διατροφή #υγιεινή διατροφή #ζύμη

04/09/2026

Μπορεί να ακούγεται αντιφατικό, αλλά η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε κατακράτηση υγρών. Ο γιατρός εξηγεί τον μηχανισμό και τονίζει τη σημασία της επαρκούς κατανάλωσης νερού για την υγεία. #υγεία #ενυδάτωση #ιατρικές συμβουλές #ευεξία #διατροφή

04/09/2026

Η μελατονίνη μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο, αλλά η μακροχρόνια χρήση της δεν συνιστάται λόγω έλλειψης δεδομένων. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία ή νευρικότητα και φαινόμενο rebound. Η ιδανική χρήση είναι περιστασιακή, όχι συστηματική. #υπνος #μελατονινη #υγεια #συμβουλες #διατροφη

03/09/2026

Σελήνιο, ψευδάργυρος και ιώδιο είναι ζωτικής σημασίας για τον θυρεοειδή. Μάθετε ποιες τροφές τα προσφέρουν, από βραζιλιάνικα καρύδια και οστρακοειδή μέχρι ζωικά προϊόντα και όσπρια. Η σωστή διατροφή εξασφαλίζει την ιδανική λειτουργία του. #Θυρεοειδής #Διατροφή #Σελήνιο #Ψευδάργυρος #Ιώδιο #Υγεία

01/09/2026

Η επιλογή του καλύτερου γάλακτος, είτε αγελαδινό, κατσικίσιο ή πρόβειο, ξεκινά από τον παραγωγό. Ιδανικά, βρες κάποιον που τα ζώα του τρέφονται κυρίως με χλόη και όχι ζωοτροφές. Μάθε πώς να εντοπίσεις αυτές τις περιοχές. #Γαλακτοκομικά #Διατροφή #Υγεία #ΕλληνικάΠροϊόντα #ΦυσικήΔιατροφή

01/09/2026

Πώς να ξεχωρίσετε το λίπος από τον αέρα στην κοιλιά; Ο γιατρός αναλύει τις αιτίες του φουσκώματος, όπως δυσανεξίες και ανθρακούχα, και προσφέρει λύσεις. #Φούσκωμα #Υγεία #Διατροφή #Στομάχι #Ιατρική

31/08/2026

Μάθετε πώς οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες μπορούν να οδηγήσουν σε κατακράτηση υγρών στους μύες. Ανακαλύψτε πώς να την αναγνωρίσετε και ποια είναι τα βήματα για την αντιμετώπισή της μέσω άσκησης και σωστής διατροφής. #διατροφη #ασκηση #υγεια #μυες #υδατανθρακες

30/08/2026

Οι σπόροι chia προσφέρουν τεράστια οφέλη για την υγεία: βελτιώνουν την καρδιαγγειακή λειτουργία, ρυθμίζουν το σάκχαρο, μειώνουν την πίεση και φροντίζουν το έντερο. Μάθετε πώς να τους εντάξετε στη διατροφή σας και γιατί η τιμή τους δεν πρέπει να αποτελεί εμπόδιο. #Διατροφή #Υγεία #Ωμέγα3 #ΦυτικέςΊνες #ΣακχαρώδηςΔιαβήτης

Address

Iron Polytechneiou 5
Athens
15231

Telephone

+302102628639

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MetabolicLab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MetabolicLab:

Shortcuts

Featured

Share

Category